在僻靜街道旁的一家雜貨店，只要寫(xiě)下煩惱投進(jìn)店前卷簾門(mén)的投信口內(nèi)，第二天就會(huì)在店后的牛奶箱里得到回答。

這是東野圭吾在2012年出版的小說(shuō)中，虛構(gòu)的解憂“雜貨鋪”。對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，也非常期待現(xiàn)實(shí)生活中，有這樣一間“雜貨鋪”，能夠聊聊自己的煩惱，成為自己療愈傷口、活出自己的出口。

就在同年，在中國(guó)上海，誕生了一個(gè)以“解憂”為主題的心靈“咖啡館”——“一杯咖啡”。

這不是虛構(gòu)的故事，而是真實(shí)的存在。

上海一杯咖啡公益心理團(tuán)隊(duì)從2012年起，在上海發(fā)起公益心理活動(dòng)，本著讓每個(gè)人都能用得起心理服務(wù)的初心，提供如公益心理咨詢、公益心理團(tuán)體活動(dòng)、公益咨詢師成長(zhǎng)學(xué)習(xí)等公益心理服務(wù)。

十多年里，在咖啡館或其他適合舉行活動(dòng)的地方，已經(jīng)為社會(huì)各界輸出了800多場(chǎng)心靈線上、線下活動(dòng)。

可貴的是

一杯咖啡管理團(tuán)隊(duì)成員

都是

兼職屬性的志愿者

我們深信，在這個(gè)快速變化的時(shí)代，“一杯咖啡”的堅(jiān)持和陪伴是值得繼續(xù)延續(xù)下去的。

2025年，一杯咖啡這個(gè)解憂“咖啡館”，將在路上，繼續(xù)陪伴大家。

值此之際，我們發(fā)布2025年度的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)組織和管理崗位志愿者招募。

期待您與我們一起，為更多人的心靈需求和精神世界做點(diǎn)事。

如果你有這份情懷，也有心有力，那么請(qǐng)看下去，也歡迎分享出去，讓一杯咖啡的交接棒從你的手中傳遞下去：

現(xiàn)在我們需要你

站出來(lái)！

一杯咖啡活動(dòng)組織和社群管理團(tuán)隊(duì)
2025志愿者
招募中

①活動(dòng)組織和社群管理崗

招募2人

（面向全國(guó)、線上）

主要工作職責(zé)：

1、活動(dòng)策劃、宣傳、招募、組織、執(zhí)行等工作

2、社群日常運(yùn)營(yíng)等工作

3、需求分析等工作

4、團(tuán)隊(duì)宣傳和文稿整理、撰寫(xiě)、編輯等工作

5、其他管理事務(wù)等工作

6、每個(gè)月約15至20小時(shí)左右的工作量（線上工作時(shí)間為主）

② 活動(dòng)組織和社群管理崗

招募2人

（面向上海、

線下周末或平時(shí)晚上）

主要工作職責(zé)：

1、活動(dòng)策劃、宣傳、招募、組織、執(zhí)行等工作

2、上海線下活動(dòng)組織（一般平時(shí)晚上或周末）

3、社群日常運(yùn)營(yíng)等工作

4、需求分析等工作

5、團(tuán)隊(duì)宣傳和文稿整理、撰寫(xiě)、編輯等工作

6、其他管理事務(wù)等工作

7、每個(gè)月約15至20小時(shí)左右的工作量，

每月1-2場(chǎng)線下活動(dòng)支持（包含線上工作時(shí)間）

以上志愿服務(wù)期間

承諾為期

1年

對(duì)你的期待：

1、 “助人自助”、“生命影響生命”作為信念，關(guān)愛(ài)公眾心理健康，并有為之付出時(shí)間、精力，個(gè)人能力持續(xù)精進(jìn)的準(zhǔn)備。

2、擁有較好的本職工作或經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，沒(méi)有通過(guò)“一杯咖啡”公益活動(dòng)謀生的負(fù)擔(dān)。

3、 可以投入為期一年不間斷的志愿服務(wù)，有相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)間投入志愿服務(wù)，對(duì)工作有責(zé)任心，能高質(zhì)量完成交代的工作。

4、 有從事志愿者服務(wù)的基本設(shè)備，如筆記本電腦等辦公基本需求。

具備以下技能更佳：

微信公眾號(hào)制作、短視頻制作、海報(bào)制作等，愿意加入后學(xué)習(xí)亦歡迎。

5、 情緒穩(wěn)定，喜歡與人打交道，無(wú)嚴(yán)重心理障礙。

6、 在一杯咖啡工作期間，不在其他類(lèi)似組織工作。離職6個(gè)月內(nèi)，也不在上述組織擔(dān)任管理工作。

7、 尊重隱私，能夠保守秘密。

8、 有較好的溝通技巧，具有管理項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)或有意愿從事管理工作，有耐心從事服務(wù)性工作。

特別說(shuō)明：

一杯咖啡系公益心理團(tuán)隊(duì)

不是企業(yè)，也不是全職社會(huì)團(tuán)體、民非組織

工作人員均為志愿者性質(zhì)的兼職工作

本工作沒(méi)有固定物質(zhì)報(bào)酬

如加入，需要簽訂志愿者自律承諾書(shū)

如何加入

提交表單

http://acupofcoffee.mikecrm.com/jwXHgJJ

我們會(huì)在審核您的情況后

與您約談或進(jìn)行視頻面談

當(dāng)然，不管你是否加入，

都希望你可以把本文轉(zhuǎn)發(fā)出去，

呼吁更多人來(lái)一杯咖啡成為我們中的一員！

聯(lián)系方式

咖啡侍應(yīng)生

(ID：coffeewaiter）

想更多了解一杯咖啡？

以下是我們部分活動(dòng)簡(jiǎn)介

公益心理咨詢

“一杯咖啡換一次心理咨詢”

累計(jì)為3000名有困惑的朋友

提供了一杯咖啡的咨詢服務(wù)和低費(fèi)咨詢服務(wù)

公益單身交流和魔都減壓活動(dòng)

“一杯咖啡換一次相遇”

“魔都正能量組”

累計(jì)為2800名單身男女

提供了“心理+交友”特色的公益團(tuán)體聚會(huì)

幫助大家結(jié)識(shí)靠譜新朋友

一起在魔都里

成為更全面的自己

公益心理成長(zhǎng)活動(dòng)

“一杯咖啡換一次心靈聚會(huì)”

一杯咖啡心理成長(zhǎng)研修組

累計(jì)為2000名參與者

提供了學(xué)習(xí)實(shí)用靠譜心理知識(shí)的渠道

改善工作、學(xué)習(xí)、家庭、關(guān)系的方法

一個(gè)相互打氣、相互溫暖的氛圍

公益心理咨詢師成長(zhǎng)

累計(jì)為1000多名心理咨詢師和愛(ài)好者

提供了平價(jià)、高質(zhì)的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)

公益心理傳播平臺(tái)

我們建立的公益心理傳播平臺(tái)

在微信公眾號(hào)、豆瓣、今日頭條、

微博、B站、小紅書(shū)等

累計(jì)發(fā)布了

2500多篇原創(chuàng)心理科普

文章、視頻、音頻

閱讀量累計(jì)

破8000萬(wàn)

一杯咖啡介紹

“一杯咖啡”是由滬上一群心理咨詢師發(fā)起的公益心理團(tuán)隊(duì)，以助人自助、生命影響生命為宗旨，提供“一杯咖啡換一次心理咨詢”公益心理咨詢，“一杯咖啡換一次相遇”公益單身交友，“一杯咖啡換一次心靈聚會(huì)”公益心理團(tuán)體活動(dòng)，“心理師成長(zhǎng)”公益心理咨詢師及心理學(xué)愛(ài)好者學(xué)習(xí)交流活動(dòng)。曾被《中國(guó)日?qǐng)?bào)》、《新聞晨報(bào)》、《東方早報(bào)》、《悅己》雜志、《新京報(bào)》、《女友家園》、上海交通廣播電臺(tái)、《至愛(ài)》（上海慈善基金會(huì)會(huì)刊）、《上海老年報(bào)》等多家媒體報(bào)道。

特別說(shuō)明：

“一杯咖啡”已經(jīng)國(guó)家商標(biāo)局注冊(cè)為商標(biāo)，享有在“心理”類(lèi)商品及服務(wù)中的知識(shí)產(chǎn)權(quán)。

文章版權(quán)：一杯咖啡公益心理

制作：一杯咖啡全媒體編輯部