夏日的尾巴正在風(fēng)中搖曳

開學(xué)的號(hào)角已悄然吹響

當(dāng)暑假余額進(jìn)入倒計(jì)時(shí)

有人滿心期待重返校園

有人卻在開學(xué)前的“終極關(guān)卡”里掙扎

別笑！這些關(guān)卡換你也未必能輕松通關(guān)

速來(lái)領(lǐng)取通關(guān)秘籍

一起逆襲開學(xué)季

關(guān)卡一

【flag崩塌現(xiàn)場(chǎng)】

暑假計(jì)劃VS現(xiàn)實(shí)打臉

親愛的同學(xué)們

暑假前立下的flag：

“每天背50單詞”

“讀完10本書”“健身逆襲”……

現(xiàn)實(shí)：

計(jì)劃表積灰 追劇游戲真香 flag碎成一地雞毛??

通關(guān)秘籍：

接納不完美的自己

開學(xué)后重新制定可執(zhí)行的小目標(biāo)

用微習(xí)慣開啟新篇章～

關(guān)卡二

【晝夜顛倒大作戰(zhàn)】——生物鐘亂成麻

假期模式：

追劇到凌晨 睡到自然醒（通常是中午）

開學(xué)預(yù)警：

早八課VS凌晨不想睡

清晨起不來(lái)

時(shí)差仿佛跨了個(gè)太平洋

通關(guān)秘籍：

提前一周調(diào)整作息 每天早睡15分鐘

配合清晨拉伸喚醒 讓生物鐘逐漸歸位～

關(guān)卡三

【社交重啟加載中】

從“社牛”切換到“社恐”

假期狀態(tài)：

與朋友嗨玩不停

社交能量滿格

開學(xué)焦慮：

“好久不見的同學(xué)怎么聊天？”

“新班級(jí)如何破冰？”

通關(guān)秘籍：

真誠(chéng)是永遠(yuǎn)的必殺技！

主動(dòng)微笑打招呼 分享假期趣事

參與班級(jí)活動(dòng) 友誼的小船說(shuō)開就開～

關(guān)卡四

【行李箱乾坤大挪移】打包焦慮癥爆發(fā)

收拾行李時(shí)：

“這件衣服好像沒穿過(guò)？帶！”

“這零食萬(wàn)一路上餓呢？帶！”

“課本全帶才安心！”……

結(jié)果：

行李箱爆滿超重

開學(xué)路上仿佛負(fù)重行軍

通關(guān)秘籍：極簡(jiǎn)清單法

按“剛需-常用-備用”分類

提前查學(xué)?？爝f點(diǎn)

非必需品郵寄更輕松

關(guān)卡五

【離別emo時(shí)刻】

家的引力太強(qiáng)大

離別前：

爸媽的嘮叨突然變得珍貴

家里的床格外柔軟

連空氣都彌漫著不舍……

車站/機(jī)場(chǎng)：

偷偷抹眼淚

轉(zhuǎn)身卻笑著揮手告別

成長(zhǎng)就是學(xué)會(huì)帶著愛前行

通關(guān)秘籍：

把思念化作動(dòng)力！

記錄想家的瞬間

用校園生活填滿日程

周末視頻通話隨時(shí)開啟～

新的學(xué)期 新的征程

或許帶著些許慌亂

或許藏著幾分期待

但這就是青春的模樣

愿每位“闖關(guān)者”都能順利通關(guān)

在開學(xué)季書寫屬于自己的熱血篇章

北科大青年與你同在

陪你迎接更好的自己！

近期專題 歡迎投稿

出品 | 北科小博士新媒體工作室

文案 | 馮婉晴

排版 | 朱夢(mèng)欣

責(zé)編 | 郭洋

校核 | 小燁

值班編委 | 嘉琦