為何單純“通便”難斷根？
西藥局限：開塞露、瀉藥雖能暫時緩解排便困難，卻未調(diào)理脾虛運化無力、腎陽不足之根本，無法恢復(fù)腸道自主傳導(dǎo)功能。長期使用或形成依賴，損傷腸壁神經(jīng)，加重氣虛津虧，越用越難解。
虛實誤判：若見便秘便一味瀉火清熱，忽視背后氣虛推動無力或陰虛腸燥的本質(zhì)，易傷脾胃陽氣、耗損津液，反致虛實夾雜、排便功能進一步紊亂。
這4種證型，看看你屬于哪一種？
一、 氣虛推動無力，腸腑失運（核心證型）
主癥： ① 排便費力，雖有便意但難排出 ② 便后乏力，汗出氣短
次癥： ① 面色偏白，神疲懶言 ② 容易腹脹，餐后明顯 ③ 舌淡胖，邊有齒痕，苔薄白
二、 陰虛腸燥，津液不足
主癥： ① 大便干結(jié)如羊糞狀 ② 口干咽燥，喜飲
次癥： ① 手足心熱 ② 心煩失眠 ③ 頭暈耳鳴 ④ 舌紅少苔，或有裂紋
三、 陽虛寒凝，傳送失常
主癥： ① 大便干或不干但排出困難 ② 腹部冷痛，得溫則緩
次癥： ① 四肢不溫，畏寒怕冷 ② 腰膝酸冷 ③ 小便清長 ④ 舌質(zhì)淡，苔白滑
四、 氣機郁滯，腑氣不通
主癥： ① 大便不暢，欲便不得 ② 腹脹甚于腹痛，排氣后暫舒
次癥： ① 胸脅脹滿，噯氣頻作 ② 情緒不暢時加重 ③ 食欲減退 ④ 舌苔薄白或薄膩

我是中醫(yī)李熙元，專注脾胃腸調(diào)理已50年。如果你的便秘問題也是反復(fù)發(fā)作，困擾多年，甚至常用開塞露也效果漸失，可以坦誠地告訴我：你屬于以上哪種情況最明顯？
主要有哪些不舒服？（比如：是干硬難排？還是無力排出？是腹脹突出？還是怕冷明顯？情緒影響大嗎？）
之前用過哪些方法？效果如何？
了解你的具體情況，才能為你辨析根本病機，找到適合你的調(diào)治方向，幫助你的腸道真正恢復(fù)自主通暢。