據(jù)麥吉爾大學新聞網(wǎng)報道，一項聯(lián)合加州大學洛杉磯分校的研究揭示，父母過度保護的教養(yǎng)方式會顯著增加大學新生的焦慮易感性。

對240名麥吉爾大學新生的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在面對 housing困難、人際壓力等過渡期應(yīng)激事件時，過度保護組學生的焦慮水平比正常組高37%，且這種關(guān)聯(lián)獨立于應(yīng)激事件的嚴重程度。

應(yīng)激-焦慮關(guān)聯(lián)強度倍增

研究團隊在新生入學六周內(nèi)完成多維度評估，采用國際公認量表測量父母教養(yǎng)方式、焦慮癥狀及應(yīng)激暴露。結(jié)果顯示：過度保護組學生在經(jīng)歷相同應(yīng)激事件后，焦慮得分比對照組平均高2.8分（漢密爾頓焦慮量表標準），且應(yīng)激事件與焦慮的相關(guān)性是對照組的2.1倍。 “這不是說保護孩子不好，而是過度控制會剝奪他們學習情緒調(diào)節(jié)的機會?！?lead author莉迪亞·帕尼耶（Lidia Panier）解釋，研究發(fā)現(xiàn)過度保護組學生普遍存在“安全型依戀缺失”和“問題解決能力不足”，這兩種特質(zhì)會放大應(yīng)激事件的心理沖擊。

雙向影響的教養(yǎng)困境

安娜·溫伯格（Anna Weinberg）教授指出，這種關(guān)聯(lián)可能存在雙向因果：焦慮傾向的孩子可能促使父母采取保護行為，而持續(xù)保護又會強化孩子的脆弱性。“我們在數(shù)據(jù)中看到典型的‘惡性循環(huán)’——父母越控制，孩子越難應(yīng)對挫折，進而引發(fā)更多保護行為?！?研究特別提到三種高風險教養(yǎng)行為： 代替孩子處理沖突（如直接聯(lián)系教授改分） 過度限制獨立決策（如每日報備行蹤） 弱化負面情緒體驗（如“這點小事不算什么”）

破局之道：從保護到賦能

盡管研究未發(fā)現(xiàn)直接因果，但現(xiàn)有證據(jù)強烈支持教養(yǎng)方式的干預(yù)價值。帕尼耶建議：“父母應(yīng)逐步放手，將‘解決問題’轉(zhuǎn)為‘教授方法’，大學可加強同伴支持計劃——數(shù)據(jù)顯示，良好的室友關(guān)系能使過度保護組學生的應(yīng)激韌性提升40%?！?目前，麥吉爾大學已基于該研究調(diào)整新生適應(yīng)課程，增加情緒管理和問題解決模塊。這一發(fā)現(xiàn)也為中小學心理健康教育提供啟示：早期培養(yǎng)自主能力可能比單純提供保護更重要。