8月6日，和林格爾縣婦聯(lián)在和林格爾縣城關(guān)鎮(zhèn)昭君道社區(qū)開啟“童成長(zhǎng)”項(xiàng)目第一場(chǎng)小組活動(dòng)——應(yīng)對(duì)壓力有技巧。通過專家講座、案例分析和參與式互動(dòng)等豐富形式，為 20 余位家長(zhǎng)提供了科學(xué)實(shí)用的育兒壓力管理指導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈，得到家長(zhǎng)們的廣泛好評(píng)。

據(jù)介紹，“童成長(zhǎng)”是通過開展基層家長(zhǎng)工作坊的方式，開展學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力、掌握兒童發(fā)展規(guī)律、親子溝通等8大內(nèi)容的學(xué)習(xí)互動(dòng)，幫助家長(zhǎng)樹立積極養(yǎng)育理念，為孩子的健康發(fā)展提供安全、溫暖的環(huán)境，預(yù)防家長(zhǎng)在育兒過程中使用體罰、辱罵等暴力管教，預(yù)防兒童手機(jī)沉迷，促進(jìn)兒童受保護(hù)權(quán)的實(shí)現(xiàn)。

活動(dòng)中，蓮花老師從壓力來源、壓力信號(hào)、應(yīng)對(duì)壓力的方法、體驗(yàn)放松的方法四個(gè)方面和家長(zhǎng)朋友們互動(dòng)探索、共同創(chuàng)造，在相互啟發(fā)中找到應(yīng)對(duì)壓力的技巧，并結(jié)合大量真實(shí)案例，深入剖析了壓力對(duì)家庭關(guān)系的具體影響，引導(dǎo)家長(zhǎng)們找到適合自己的解壓方法。家長(zhǎng)們紛紛表示，通過學(xué)習(xí)能夠及時(shí)緩解壓力，讓心情和身體都得到放松。

下一步，和林格爾縣婦聯(lián)將充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，依托“童成長(zhǎng)”項(xiàng)目，共同致力于探索基于本土特色與資源優(yōu)勢(shì)，用心用情促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，讓“童成長(zhǎng)”項(xiàng)目從“活動(dòng)式”向“常態(tài)化”轉(zhuǎn)變，共同為孩子營(yíng)造溫暖有愛的成長(zhǎng)環(huán)境。

來源：和林格爾縣婦聯(lián)

編輯：呼和浩特市婦聯(lián)新媒體中心

審核：陳冬燦

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