在村上春樹至今七十六年的人生之中，有兩個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，無(wú)比清晰、明確、重要。

一個(gè)是 一九七八年四月一個(gè)晴朗的午后。正在看棒球比賽的他，在第一擊球手打出瀟灑有力的二壘打的那一瞬間，意識(shí)到自己也能寫小說(shuō)。

一個(gè)是一九八二年的秋天。33歲的他，開始了跑步。

不是因?yàn)槎嗝礋釔叟懿?，也不是向往風(fēng)吹過(guò)耳畔的感覺，更不是追求“揮灑熱汗”那樣的激情，他之所以會(huì)選擇跑步，終究是為了寫作。

“打算作為小說(shuō)家度過(guò)今后漫長(zhǎng)的人生，就必須找到一個(gè)既能維持體力，又能將體重保持得恰到好處的方法?！?《當(dāng)我談跑步時(shí)，我談些什么》

二十余年后，一本關(guān)于“跑步”的隨筆集《當(dāng)我談跑步時(shí)，我談些什么》就這樣誕生了。

書中，村上春樹坦誠(chéng)地講道，“如這般圍繞一個(gè)主題，從正面書寫自己，幾乎從未有過(guò)?！比绻皇亲x這本書，或許會(huì)感覺他的生活里只有跑步，只有寫作，村上春樹或許是個(gè)無(wú)聊的人。

在七月共讀的最后，我們向每個(gè)人提出了這個(gè)問(wèn)題：讀過(guò)后，你覺得這是一本怎樣的書？

我們收到的答復(fù)中，有人是真的覺得無(wú)聊，也有人欣喜若狂，有人和村上春樹成了跑友——

*下文精選了部分讀者打卡，內(nèi)容有刪改

讀完第一個(gè)想法，就是想把這本書推薦給在讀書的青少年。

這是一本很勵(lì)志的書，讀的時(shí)候我經(jīng)常想，如果我早點(diǎn)遇到這本書，我的人生是否會(huì)是另外一個(gè)樣子。村上春樹為自己規(guī)劃一個(gè)目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，他會(huì)腳踏實(shí)地、不留任何后路地朝著目標(biāo)走去。他的成功也是他一步一個(gè)腳印的積累。

而我一直都是隨心所欲地活著，不曾努力地拼搏，也不曾用力地活著。

如果你是跑步入門者，或者是熱愛馬拉松的人，這本書也一定適合你。讀完這本書我才知道——哦！原來(lái)跑步還要如此地控制節(jié)奏，要如此地訓(xùn)練才能成為一個(gè)合格的跑者。

嗯，這是一本有點(diǎn)無(wú)聊、意義不大、沒(méi)什么故事，但是比較誠(chéng)實(shí)、適合跑者、很好讀的書。

哈哈。

如果最后再來(lái)總結(jié)一下的話，其實(shí)村上的這本書我閱讀完最大的感受，可能不是村上寫出來(lái)的真正關(guān)于那些他跑步、參加馬拉松、鐵人三項(xiàng)時(shí)種種訓(xùn)練和參賽的細(xì)節(jié)過(guò)程，而是村上在這些行動(dòng)背后的一些事情。

誠(chéng)如他自己所說(shuō)，村上春樹其實(shí)并不是一位天賦型的作家，跑者也不是。但他在繼續(xù)，在人生從青年邁向中年的四分之一世紀(jì)里，他跑過(guò)了這些春夏秋冬，并且立志繼續(xù)跑下去！他有點(diǎn)讓我想起了夸父的傳說(shuō)，追日的夸父或許知道死亡終究會(huì)到來(lái)，但他向往那永恒的光與熱，而在消逝之前，他不會(huì)停止追逐！同村上吧，他也知道身體在衰老，機(jī)能在降低，馬拉松的成績(jī)會(huì)越來(lái)越差，但他接受，而并且不接受！

他用這種持之以恒的訓(xùn)練，既是接納，也是反抗，而這之間，就是一生。

這本書對(duì)于我來(lái)講就像朋友。

第一次讀應(yīng)該是2019年，那時(shí)候我剛開始跑步。喜歡看各種關(guān)于跑步題材的書，而日本的跑者作家代表人物是村上春樹和松浦彌太郎。

在他們的文字中，我看見了跑步之路是探索自我的過(guò)程。

可以說(shuō)，村上的這本書給了我很大信心。跑步是自己的事，這個(gè)過(guò)程只要不受傷，一直能跑就幸福無(wú)比。

我喜歡簡(jiǎn)單的生活方式。衣服只選黑色。食物只吃自己做的。裝修房子壁紙全是白色的。運(yùn)動(dòng)方式主要是跑步。雖然通過(guò)瑜伽配合，但是每天最興奮的還是跑步。

我的一些女性朋友們總說(shuō)我活得很無(wú)趣。是有點(diǎn)枯燥呢，但是這樣簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地過(guò)每天，挺開心啊。

就像村上的生活節(jié)奏，寫作，跑步，悠哉悠哉看日落……

這是一本我太太太喜歡十分有共鳴的書，因?yàn)槲易约阂蚕矚g跑步，也跑過(guò)幾次半馬。對(duì)我來(lái)說(shuō)，跑步也是一個(gè)合適獨(dú)處的空間。

至今還記得當(dāng)初讀它時(shí)的各種喜悅、傻笑、驚嘆的表情，我驚嘆，都是跑步，別人可以寫出一本書的思考，而我只是跑步，哈哈哈~

今天下午六點(diǎn)多，我逼著自己，必須打完一篇卡再出門跑步。跑步只是需要一個(gè)動(dòng)作，不需要找跑步的理由，就是把屁股從椅子上挪起來(lái)立馬穿衣服下樓，找理由的話大概率就黃了。打卡也是如此。

那些我們時(shí)不時(shí)想逃離的daily routine，恰恰是我們生活中的重要部分，讓我們得以有了秩序感意義感——比如跑步、工作、學(xué)習(xí)、讀書、打卡。

不是做輕松的事情，而是要找到我們甘心情愿吃苦的事情，吃苦的過(guò)程不是靠大腦理智，而是靠意志力和習(xí)慣，比如誰(shuí)都知道跑步或者鍛煉對(duì)身體好，但不是誰(shuí)都能做到為跑步或鍛煉吃苦。

愿我們都可以像村上君一樣，擁有被吸引的瞬間和被捕獲的能力，保有好奇，專注自我，鍛煉耐性，從不止步。

哦啦，先到這里了，我要去跑步啦！

對(duì)我而言，這是本很實(shí)在的書。

長(zhǎng)跑鍛煉過(guò)程中的心境，備賽的各種努力和訓(xùn)練計(jì)劃等等等，沒(méi)有那種說(shuō)教，也沒(méi)有像我打卡發(fā)言那種平鋪直敘到想啥說(shuō)啥的流水賬?？吹贸?，村上君對(duì)自己還是很有要求的。

不管是最初的餐飲、作家，還是他長(zhǎng)跑的愛好，都會(huì)做到盡善盡美，且永不懈怠。尤其看到他說(shuō)，因?yàn)樘鞖庠蛴兴奶鞗](méi)跑步了，甚至能品出有點(diǎn)遺憾的意味（對(duì)我來(lái)說(shuō)那可是天賜良機(jī)，老天都不讓我跑步，還不趕緊休息/家里稍微動(dòng)兩下hhhh?。?/p>

村上君在第九章P206上寫到：

“正因?yàn)橥纯啵驗(yàn)榭桃饨?jīng)歷這痛苦，我們才能從這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己活著的感覺，至少是發(fā)現(xiàn)一部分，才能最終認(rèn)識(shí)到（如果順利的話）：生存的質(zhì)量并非成績(jī)、數(shù)字和名次之類固定的東西，而是包含于行為中的流動(dòng)性的東西?！?/p>

看到擅長(zhǎng)長(zhǎng)跑的他也提到了痛苦，終于覺得在跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上，我們倆有一點(diǎn)相似之處了，而不是身邊平常月跑量?jī)扇俚娜苏f(shuō)的“揮灑汗水”“減壓”......不過(guò)我活著的感覺不會(huì)僅僅在跑步這一個(gè)運(yùn)動(dòng)里，或者說(shuō)不會(huì)局限于運(yùn)動(dòng)這個(gè)事項(xiàng)里。

活著肯定會(huì)有痛苦經(jīng)歷，但是好好品味美食、觀察路人的生活小細(xì)節(jié)，其實(shí)也有活著的通感，不過(guò)這個(gè)說(shuō)法可能因?yàn)槲沂莻€(gè)喜歡觀察奇特之處、容易代入的人吧。

還有一點(diǎn)，不喜歡疼痛?????

對(duì)于讀村上春樹作品很少的我，可以說(shuō)是一本解惑之書吧。

憂郁，似乎是村上筆下男主的特質(zhì)。他們總是站在人群的邊緣，被自己的心事包裹著，獨(dú)自追尋著。

為什么是這樣的設(shè)定？“能夠默默吞咽下去的東西，就一星不剩地吞咽進(jìn)身體內(nèi)，在小說(shuō)這一容器中盡力改變它的姿態(tài)和形狀，將它當(dāng)作故事的一部分釋放出去?！?/p>

而跑步不需要對(duì)手，也是一個(gè)人可以的運(yùn)動(dòng)，馬拉松更是一個(gè)需要耐力、“吃苦頭”的運(yùn)動(dòng)，并且與寫小說(shuō)相伴而生，不僅僅是因?yàn)閷懽饕部简?yàn)體力，而是在跑步中體會(huì)到的也滲透到了小說(shuō)里，“假如當(dāng)初當(dāng)初我改行做小說(shuō)家的時(shí)候，沒(méi)有痛下決心開始長(zhǎng)跑，我的作品恐怕跟現(xiàn)在寫出來(lái)的東西又很大不同?！?/p>

我想，這就是作者筆下主人公憂郁的特質(zhì)來(lái)源吧。

對(duì)我而言，這是一本了解作家村上春樹的書。

成功的人各有各的成功之道，而村上君無(wú)疑是那個(gè)最真誠(chéng)最努力最不走捷徑的成功人士?？此谱钭緲愕呐η∏∈浅晒χ?、成功之基石。他的人生哲學(xué)簡(jiǎn)單而崇高，從跑步而來(lái)到跑步而去，樸實(shí)無(wú)華卻精妙無(wú)比，他不是號(hào)召大家去跑步，而是用跑步這樣最簡(jiǎn)單的事例告訴我們生活的路應(yīng)該怎么走。讀完有豁然開朗的感覺，醍醐灌頂。

對(duì)村上春樹先生充滿敬佩。

于目前的我而言 豁然開朗

于人生長(zhǎng)河 我們不都是長(zhǎng)跑者嗎