浙江
F·YOGA瑜伽普拉提生活館
六周年慶
F·YOGA
【預(yù)熱活動(dòng)】
點(diǎn)贊、推薦
本鏈接
完成后僅需1元
可獲得周卡一張（2節(jié)團(tuán)課）
連續(xù)3天得抽紅包一次
連續(xù)7天得 ipad抽獎(jiǎng)券一張
【評(píng)論有禮】
文末評(píng)論點(diǎn)贊前10名送瑜伽褲1條
點(diǎn)贊10-20名送瑜伽襪一雙
截止時(shí)間：2025年8月29日 12:00
· ｜六周年慶
“把自己的熱愛永遠(yuǎn)置頂”
F·YOGA｜PILATES｜FITNESS
六周年慶
F·YOGA瑜伽普拉提館坐落于五星級(jí)大廈----平湖總商會(huì)大廈A座12樓、16樓（兩層），本館在現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)科學(xué)基礎(chǔ)上融合傳統(tǒng)瑜伽哲學(xué)和東方形體美學(xué)，通過瑜伽呼吸法、瑜伽體式練習(xí)、普拉提核心控制、正位原則等系統(tǒng)訓(xùn)練，幫助會(huì)員建立可持續(xù)的健康運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
6THF·YOGA>
16樓主打各類瑜伽流派課程、普拉提課程。
·瑜伽方面：以哈他瑜伽為基礎(chǔ)編排，強(qiáng)調(diào)呼吸與動(dòng)作同步，提升心肺功能的同時(shí)增強(qiáng)身體柔韌性，同時(shí)還有阿斯湯伽、艾揚(yáng)格瑜伽、流瑜伽等傳統(tǒng)瑜伽，也有現(xiàn)代特色瑜伽如內(nèi)觀流、空中瑜伽、舞韻瑜伽、高溫瑜伽、減脂塑形瑜伽等，滿足初中高階練習(xí)者各類練習(xí)需求；
·普拉提方面：器械普拉提核心訓(xùn)練結(jié)合墊上普拉提正位原則，通過核心床、梯桶、穩(wěn)踏椅、凱迪拉克床、ARC、普拉提圈、普拉提棒等器械強(qiáng)化肌耐力與線條塑造，課程涵蓋肩背、腰腹、臀腿等全身肌群，實(shí)現(xiàn)高效塑形與體態(tài)矯正。
12樓主打高端塑形健身器械，如爬樓機(jī)、沖浪機(jī)、LifeFitness進(jìn)口健身器械等，打造綜合抗阻力女子塑形課程。
“第六年，2190次日升月落
意味什么？
當(dāng)?shù)谝槐K瑜伽教室的燈在平湖亮起，
照亮了我們稚嫩的臉龐。
那時(shí)墊子上的劃痕還很新，
這棟大樓很安靜，
門口的小樹還是個(gè)“孩子”。
來自會(huì)員好評(píng)
如果我們?cè)谀菚r(shí)相識(shí)，
你還記得自己的模樣嗎？
是應(yīng)該回到故事開始的初心，
去迎接歸來的故人。
往期回歸
從19年至今，
已與5000+會(huì)員及其家人，
共同見證F·YOGA的成長與蛻變，
在巔峰、再向上！
期待下一個(gè)周期，轉(zhuǎn)身仍有你們。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
