癌癥來臨幾年前，身體可能就已向你求救，但你沒當(dāng)回事

其實(shí)很多大的疾病都不是一蹴而就的，而是日積月累形成的，比如說癌癥

癌癥的發(fā)生并非一下子，我們只看到這個(gè)疾病的惡劣，而不知很多結(jié)果之所以產(chǎn)生，跟我們以往的一些壞習(xí)慣有關(guān)，身體之所以有大疾病的發(fā)生，也跟身體的抵抗力，平常是否有做疾病預(yù)防，健康養(yǎng)生是否到位等都有關(guān)系。

但是很多疾病的開始都已經(jīng)發(fā)出不少的信號，具體需要我們及時(shí)去識別，多關(guān)心自己的回事呢提變化。

日常生活中出現(xiàn)以下幾種情況的話，要多注意，盡早及時(shí)排查身體情況;

1 無法解釋的體重顯著下降

在沒有刻意節(jié)食、增加運(yùn)動或改變生活習(xí)慣的情況下，在短時(shí)間內(nèi)（如3-6個(gè)月）體重下降超過原體重的5%，例如，一個(gè)70公斤的人體重減輕3.5公斤以上。

可能關(guān)聯(lián)的癌癥有胰腺癌、胃癌、食道癌、肺癌等多種癌癥都可能引起這種“消耗性”改變，這是因?yàn)榘┘?xì)胞會大量消耗身體的能量，或影響身體吸收營養(yǎng)的能力。

2 持續(xù)不退的疲勞感

如果你平常總覺得累，并且這是一種深度的、無法通過休息緩解的疲憊感。這與普通的累不同，即使經(jīng)過一夜安睡，第二天依然感覺精疲力竭。

這些都可能與白血病、結(jié)腸癌、胃癌等有關(guān)系，癌癥可能通過慢性失血（導(dǎo)致貧血）或與身體爭奪營養(yǎng)，從而引發(fā)嚴(yán)重疲勞，所以出現(xiàn)疲憊感的時(shí)候也不要掉以輕心。

3 持久或無法解釋的疼痛

身體某一部位出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，沒有明確的受傷或其他原因，或者疼痛模式發(fā)生改變，如以前是間歇性，現(xiàn)在變?yōu)槌掷m(xù)性。

出現(xiàn)的持續(xù)性頭痛可能與腦瘤有關(guān)；背部疼痛可能與結(jié)腸癌、直腸癌或卵巢癌有關(guān)，出現(xiàn)胸痛可能與肺癌有關(guān)。

出現(xiàn)腹痛可能與胰腺癌、胃癌等有關(guān)。所以大家出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候也要多留心。

4 身體出現(xiàn)異常腫塊或腫脹

在乳房、睪丸、腋下、頸部、腹部或身體其他部位觸摸到新的、質(zhì)地較硬、固定不動且邊界不清的腫塊或者淋巴結(jié)持續(xù)腫大。

根據(jù)腫塊位置不同，可能對應(yīng)乳腺癌、睪丸癌、淋巴瘤以及各種已發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的癌癥。

5 排便或排尿習(xí)慣的長期改變

如果出現(xiàn)排便異常的情況，比如便秘、腹瀉交替出現(xiàn)，大便形狀變細(xì)如鉛筆狀，便血例如發(fā)生鮮紅或暗黑色，或感覺排便后仍有便意，這些變化持續(xù)數(shù)周。

例如出現(xiàn)排尿異常的情況諸如尿頻、尿急、尿痛、尿中帶血、尿流變?nèi)趸蛑袛啵@些變化持續(xù)存在，排便改變常見于結(jié)直腸癌；排尿改變常見于前列腺癌、膀胱癌。

所以大家要非常正視這些問題。這些癥狀絕大多數(shù)都不是癌癥，更常見于良性疾病。

例如，疲勞可能是甲狀腺問題或睡眠不足；體重下降可能是壓力或糖尿病；疼痛可能是肌肉拉傷或關(guān)節(jié)炎。

大家需要格外重視的是，需要警惕的不是偶爾一次的癥狀，而是那些持續(xù)存在，通常超過數(shù)周的、進(jìn)行性加重、并且沒有合理解釋的變化。

出現(xiàn)這些情況不要自己盲目百度，這樣會憑空創(chuàng)造一些焦慮，建議及時(shí)看醫(yī)生，不要自己猜。

如果平常生活中注意到自己的身體有任何新的、持續(xù)的、不尋常的變化，最明智的做法是記錄下這些癥狀并及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生。

只有醫(yī)生才能通過問診、體檢和必要的檢查如影像學(xué)、血液檢查、活檢等來做出準(zhǔn)確判斷。

日常多關(guān)心自己的身體，保持健康的飲食，運(yùn)動及作息，調(diào)整好情緒和心態(tài)，都能幫助我們更好地享受生活！

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