張百喬瘦60斤上熱搜，妻子卻說“胖點(diǎn)可愛”？全網(wǎng)吵翻了！

8月26號那天，張百喬突然甩出個重磅消息：自己從228斤減到168斤，整整60斤沒了！視頻里他臉小了一圈，肚子平了，對著鏡頭得意問“怎么樣”，結(jié)果老婆小雪一句“還是胖點(diǎn)可愛，胖回去吧”，直接把評論區(qū)干沸騰了。

228斤到168斤，60斤肉去哪了？

第二天他趕緊曬健身照“自證清白”：舉鐵的、跑步的、拉伸的，配文“瘦六十斤留念，繼續(xù)加油”。照片里胳膊線條都出來了，跟以前那個圓滾滾的“東北喜劇人”判若兩人。網(wǎng)友瞬間分裂成兩派：有人喊“瘦了更帥，適合拍戲了”，也有人站隊(duì)小雪“胖點(diǎn)有喜感，減太狠沒內(nèi)味兒了”。

老婆一句話扎心了。

說起來，張百喬在短視頻平臺可是有2330萬粉絲的“頂流”，簡介寫著“為了有人能找我拍戲，堅(jiān)持錄抖音”。以前看他演小品，圓乎乎的樣子自帶笑點(diǎn)，《“大”人物》《百萬火急》里的角色也都是接地氣的胖子形象。現(xiàn)在瘦下來，評論區(qū)都在猜“是不是要轉(zhuǎn)型當(dāng)正劇演員了”。

這體重，減得有點(diǎn)狠。

說實(shí)話，60斤是什么概念？差不多是半袋面粉的重量。從228斤到168斤，按科學(xué)減重的標(biāo)準(zhǔn)，每月減0.5-1kg才健康，他這速度快趕上“火箭”了。不過看他曬的健身照，啞鈴、跑步機(jī)、瑜伽墊齊全，不像極端節(jié)食，倒像是動真格練了。

網(wǎng)友扒出他以前的視頻，吃火鍋配奶茶是常態(tài)，現(xiàn)在估計(jì)換成了水煮菜。武漢協(xié)和醫(yī)院的醫(yī)生早說過，減重關(guān)鍵是“吃對+動對”：每天能量攝入得算著來，蔬菜、全谷物得多吃，高糖高脂得戒掉；每周至少150分鐘快走或游泳，再加上2次舉鐵增肌，不然光掉秤容易反彈。

最容易被忽略的還有睡覺。醫(yī)生說睡眠不足會讓饑餓素上升，瘦素下降，食欲直接漲20%-30%。張百喬以前拍視頻經(jīng)常熬夜，現(xiàn)在能瘦下來，估計(jì)連作息都調(diào)規(guī)律了。

科學(xué)減重，真沒那么簡單。

有人說他是為了事業(yè)“內(nèi)卷”，畢竟娛樂圈對身材要求嚴(yán)。但小雪那句“胖點(diǎn)可愛”也戳中不少人：健康比數(shù)字重要，何必為了別人眼光折騰自己？其實(shí)張百喬自己早有答案——簡介里那句“為了有人能找我拍戲”，藏著一個演員的不甘心。

從2330萬粉絲的網(wǎng)紅，到想靠身材敲開影視圈大門，這60斤減的哪是肉，分明是對機(jī)會的執(zhí)念。不過話說回來，要是真胖回去，粉絲會買賬嗎？

你覺得張百喬瘦了好看還是胖了可愛？評論區(qū)聊聊！

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