對(duì)于我這種不會(huì)做飯的人來說,基本全靠點(diǎn)外賣、出去吃。
但是自從有了空氣炸鍋之后,瞬間打開了新世界大門。
看到網(wǎng)友們用空氣炸鍋?zhàn)鲲?,簡直太簡單了?strong>不用熗鍋、不用翻炒,美食就這么水靈靈做好了,要么說邪修厲害呢!
只需要一個(gè)空氣炸鍋,就可以解鎖各種各樣的美食,
就算是不會(huì)做飯的新手小白,也能做出各種美食。
給大家分享一些,用空氣炸鍋就能制作出來的美食,趕緊試試吧。
01、孜然烤牛肉
誰說減肥時(shí)期不能吃肉?
減肥期太適合吃牛肉了,高蛋白、營養(yǎng)價(jià)值高,用空氣炸鍋?zhàn)鎏貏e簡單。
把牛肉洗干凈之后,再把牛肉切成小塊,用廚房紙把牛肉表面的水漬擦一擦,裝進(jìn)盤子里面?zhèn)溆谩?/p>
準(zhǔn)備好調(diào)味料:
蒜泥2勺、辣椒面2勺、孜然1勺、白胡椒1勺、洋蔥半個(gè)切成絲、白芝麻質(zhì)量、生抽2勺、老抽、蠔油各一勺。
在牛肉塊里面倒入調(diào)味料和洋蔥,先把牛肉塊腌制一下,抓板均勻腌制30分鐘左右,讓牛肉充分入味。
我還搭配了一些金針菇,除了金針菇之外,喜歡吃什么食材,就往里面放什么。
空氣炸鍋180度烤制10分鐘后,翻面繼續(xù)烤5分鐘,烤肉就烤好了,吃起來巨香!
02、自制雞肉干
家里要是有空氣炸鍋,可以用空氣炸鍋?zhàn)鳇c(diǎn)小零食,
分享我最近做的最成功的雞肉干,吃起來香香辣辣的,超有嚼勁。
用空氣炸鍋?zhàn)鲭u肉干非常簡單,先把雞胸肉洗干凈,切成長條,需要把雞肉上面的筋膜、多余油脂去掉。
準(zhǔn)備腌料:2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蠔油,把雞胸肉放入腌料中腌制。
在倒入半勺五香粉、1勺白糖、半勺花椒粉、2勺辣椒粉,加入姜片和白芝麻,繼續(xù)腌制均勻,腌制2小時(shí)以上。
空氣炸鍋先烤10分鐘左右,把雞胸肉翻個(gè)面,160度繼續(xù)烤15分鐘左右就搞定了。
吃不完的話,把它密封起來,平時(shí)追劇的時(shí)候吃,比買的香多了!
03、脆皮五花肉
家里要是有空氣炸鍋,就可以做出來又香又脆的脆皮五花肉。
我之前都是在外面買著吃,但是沒想到,一個(gè)空氣炸鍋就這么水靈靈把脆皮五花肉做出來了。
五花肉先焯水,然后把五花肉撈出來,把五花肉改個(gè)花刀。
在五花肉里面加入生抽、蠔油、燒烤料,腌制一下,腌1小時(shí)左右,讓五花肉更入味。
用錫紙把五花肉包裹起來,然后在五花肉表皮刷點(diǎn)油。
五花肉表面涂抹一層食用鹽,可以多放一些,放入空氣炸鍋里面,200度烤制20分鐘。
去掉錫紙之后,再把五花肉放進(jìn)空氣炸鍋里面,表皮刷上一層白醋,繼續(xù)烤,200度烤10分鐘左右,五花肉表皮就酥酥脆脆的了。
用這個(gè)方式做出來的烤五花肉巨香,而且做法還特別簡單,趕緊試試吧。
04、香蕉烤蛋奶
碗里打入2個(gè)雞蛋,需要過篩一下,這樣口感更加細(xì)膩。
在雞蛋里面倒入150ml牛奶,攪拌均勻,在模具里面,放入切片好的香蕉。
再把剛才準(zhǔn)備好的雞蛋牛奶液體,倒入模具中,放入空氣炸鍋里面180度烤制20分鐘。
做好的小甜品,吃起來香蕉味道很濃郁,根本不用花錢買。
05、煎餃
平時(shí)想吃煎餃,又不想花時(shí)間用平底鍋煎,那么不如把餃子放進(jìn)空氣炸鍋里面,幾分鐘就可以把煎餃做好了。
凍餃子先用水洗一下,空氣炸鍋紙上噴上油,把餃子放入空氣炸鍋里面。
180度烤10分鐘左右,翻個(gè)面,撒點(diǎn)芝麻,繼續(xù)烤5分鐘,煎餃就做好了。
06、鍋盔
家里要是有空氣炸鍋的話,還可以做熱門小吃,鍋盔!
在餛飩皮里面加一些自己喜歡吃的餡料,
我喜歡吃梅干菜,用的是梅干菜搭配著豬肉餡均勻抹在餛飩皮上,把餛飩皮拉扯一下,刷上油,放入空氣炸鍋中,160度正反面都烤6分鐘。
用這個(gè)方式做出來的鍋盔,餡料豐富,吃起來特別香,大家趕緊試試吧。
總結(jié):
家里要是有空氣炸鍋的話,千萬別閑置了,趕緊用它制作各種美食吧,真的太簡單了!
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