甘南的秋天從9月一直延續(xù)到10月，這時(shí)氣候宜人，既沒有夏天的悶熱，也沒有冬天的嚴(yán)寒～
而且這時(shí)候各項(xiàng)花費(fèi)都比7-8月便宜不少，關(guān)鍵是人還特別少！可以安靜地獨(dú)享整片秋色
就算直接用手機(jī)拍，不用加濾鏡，每一張也都是滿滿的秋日氛圍感

?甘南9-10月的氣溫與穿搭建議來啦～
晝夜溫差比較大，晚上只有7-15℃左右，記得一定帶上三合一沖鋒衣或輕羽絨哦！
白天大概15-20℃，可以穿長袖秋季外套；想要拍照好看，推薦長裙搭配披肩、毛衣或皮衣，真的很出片
夏裝基本穿不到，為了拍照帶一兩件就可以啦，主要還是以舒適又保暖的秋裝為主～
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來甘南游住宿你選對了嗎
甘南合作市：藏區(qū)中心地帶，設(shè)施齊全交通便捷！
夏河縣：特色住宿選擇多，民宿帳篷營地任你挑
扎尕那：迭部住宿首選，景區(qū)內(nèi)觀景方便！云霧繚繞的清晨，銀河星空的夜晚很不錯(cuò)
郎木寺鎮(zhèn)：這里住宿會(huì)有很棒的體驗(yàn)；可以去小鎮(zhèn)酒館坐坐；尊重當(dāng)?shù)孛袼琢?xí)慣
唐克鎮(zhèn)：黃河九曲第1灣附近，傍晚看日落超美
溫馨小貼士：藏區(qū)住宿條件相對一般，衛(wèi)生服務(wù)和日常習(xí)慣不能和市區(qū)住宿相比，小伙伴們要有心理準(zhǔn)備哦

注意事項(xiàng)?甘南旅行必備指南
? 初到高原地區(qū)?，建議避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，第一天盡量不要洗澡，降低高反風(fēng)險(xiǎn)
? 前往扎尕那之前建議提前使用衛(wèi)生間，盤山路彎多不易停車，暈車的小伙伴請?zhí)崆胺炣囁?br/>? 郎木寺鎮(zhèn)除了主寺，也推薦去看看格爾底寺?，有時(shí)間還可以走走納摩大峽谷、探訪仙女洞
? 請尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族文化和信仰，避免主動(dòng)討論宗教話題，禮貌觀察、安靜參觀
? 高原紫外線較強(qiáng)，晝夜溫差大，記得做好防曬和保暖衣物準(zhǔn)備
? 建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、減少飲酒，多吃蔬菜水果，幫助身體適應(yīng)環(huán)境
? 部分區(qū)域信號(hào)較弱甚至無服務(wù)，推薦找當(dāng)?shù)厥煜ぢ窙r的司機(jī)或跟團(tuán)出行，安全又省心

行程安排
? 第一天：抵達(dá)蘭州，接機(jī)/接站后入住蘭州新區(qū)酒店。
? 第二天：從蘭州出發(fā)，依次游覽拉卜楞寺、桑科草原，最后抵達(dá)迭部縣入住。
? 第三天：游玩扎尕那景區(qū)，隨后前往郎木寺、花湖，游覽若爾蓋大草原，夜宿若爾蓋/唐克。
? 第四天：參觀九曲黃河第一灣，進(jìn)行撒隆達(dá)祈福，游覽米拉日巴佛閣后抵達(dá)合作，入住合作/臨潭。
? 第五天：參觀昆侖玉展示中心，游覽美仁草原、經(jīng)幡隧道、當(dāng)周草原財(cái)神殿，住宿在合作/臨潭。
? 第六天：參觀藏醫(yī)文化展示館、特產(chǎn)中心，游覽八坊十三巷后返回蘭州入住。
? 第七天：在蘭州送機(jī)/送站，結(jié)束行程返程。

這趟7天6晚的行程，每天車程不遠(yuǎn)，玩得輕松又深入。感謝小溪的安排，出發(fā)前她反復(fù)確認(rèn)我們的身體狀況，備了葡萄糖口服液；旅途中教我們說“扎西德勒”，帶我們看草原星空，那些瞬間現(xiàn)在想起來還覺得暖。想去甘南的朋友，真的可以加小溪問問（微信：15693253928），咨詢免費(fèi)，還能領(lǐng)專屬優(yōu)惠，她會(huì)根據(jù)你的時(shí)間和喜好調(diào)整路線，靠譜又貼心～