為激發(fā)職工參與志愿服務熱情，推動工會志愿服務提質(zhì)增效，呼和浩特市總工會創(chuàng)新打造心理健康賦能系列活動。通過專題講座、團體輔導、一對一咨詢等多元化形式，系統(tǒng)化提升職工心理素養(yǎng)。

呼和浩特市總工會職工志愿服務隊在金河生物舉辦“賦能減壓 積極人生”職工志愿服務活動，活動內(nèi)容包括為職工提供心理疏導、團體輔導等?；顒舆€特別設置了趣味解壓互動區(qū)，讓職工在輕松氛圍中釋放壓力、汲取能量。此次活動也讓企業(yè)深刻認識到關(guān)注職工心理健康的重要性，后續(xù)將與工會常態(tài)化合作，為職工打造更具溫度的工作環(huán)境。

呼和浩特市總工會職工志愿服務隊走進富泰熱力，開展了以“心光續(xù)航?熱力生花”為主題的職工志愿服務活動。本次活動內(nèi)容豐富多樣，不僅為女性職工精心準備了專屬的團體輔導，幫助她們舒緩壓力、調(diào)適心情，還安排了活力滿滿的熱身趣味操，讓大家在輕松的運動中舒展身心，此外，一系列互動性強的游戲活動也同步開展，進一步增進了職工間的交流與默契，讓現(xiàn)場洋溢著歡樂融洽的氛圍。

呼和浩特市總工會職工志愿服務隊在金堃物業(yè)舉辦“巾幗風采 美麗綻放”三八特別團體輔導活動，為女職工們送上一份貼心的 “心理滋養(yǎng)”。此次活動不僅讓女職工們感受到了工會組織的關(guān)懷，更增強了她們的職業(yè)幸福感和自信心，激勵著大家以更積極的心態(tài)面對工作與生活。

呼和浩特市總工會職工志愿服務隊在蒙西投資集團開展“積極心態(tài)·減壓賦能”心理講座，通過心理講座、互動等為職工補能充電，助力他們以更飽滿的精神狀態(tài)投入工作與生活。

呼和浩特市總工會職工志愿服務隊在中央儲備糧精心策劃并舉辦“我們的節(jié)日”糧心護航·芳華綻放?；顒觾?nèi)容豐富多樣，包括心理講座、互動小游戲等環(huán)節(jié)。旨在為職工家庭增添幸福感，促進家庭成員間的和睦相處，讓節(jié)日氛圍更加濃厚溫馨。

呼和浩特市總工會職工志愿服務隊在新城區(qū)東街街道舉辦了“減壓釋心·快樂同行”職工心理賦能減壓主題講座?；顒觾?nèi)容包括了賦能減壓主題講座、知識案例分享、團體沙盤。

呼和浩特市總工會職工志愿服務隊在麗安賓館舉辦“以家風為筆·繪職工幸福長卷”心理講座，旨在引導職工重視家風建設，以良好家風滋養(yǎng)家庭幸福，進而提升工作與生活的幸福感。此次活動不僅為職工搭建了學習交流的平臺，更將家風建設與職工的生活幸福感緊密相連，為構(gòu)建和諧家庭、和諧企業(yè)注入了溫暖力量。

呼和浩特市總工會職工志愿服務隊在呼和浩特市政府開展心理健康賦能減壓團體輔導活動，旨在幫助政府職工緩解日常工作中的壓力與疲憊，以更穩(wěn)健的心態(tài)投入政務服務工作。此次活動為政府職工搭建了釋放壓力、交流心聲的平臺，對提升團隊凝聚力和工作效能起到了積極作用。

呼和浩特市總工會職工志愿服務隊在呼和浩特市接訴即辦開展“情緒管理與壓力調(diào)試”團體輔導，針對接訴即辦崗位職工日常面對大量群眾訴求、易產(chǎn)生情緒波動和心理壓力的工作特性，量身定制了一系列貼合實際的輔導內(nèi)容，助力職工提升情緒調(diào)控能力。此次活動為接訴即辦職工筑起了一道 “心理防護墻”，讓他們能以更平和的心態(tài)、更專業(yè)的狀態(tài)投入到為民服務中，提升訴求辦理的效率與溫度。

下一步，呼和浩特市總工會將持續(xù)深化心理健康賦能工程，創(chuàng)新“心理+服務”模式，拓展團體輔導、場景化體驗等多元形式，構(gòu)建全域覆蓋、全員參與的服務網(wǎng)絡。精準對接職工心理需求，推動心理關(guān)懷融入工作場景與生活場景，以專業(yè)服務提升職工獲得感，為打造"草原都市 美麗青城"注入心理正能量與人文新動能，彰顯工會服務職工的新作為。

文稿：呼和浩特市總工會新媒體

圖片：呼和浩特市總工會宣教部

編輯：呼和浩特市總工會新媒體

審核：云智鵬

終審：汪俊亭

來源：呼和浩特市總工會宣教部