一名62歲的男性患者，突然出現(xiàn)端坐位呼吸，全身大汗淋漓，他一直說，我喘息不過來了，我要死了。

家人迅速撥打了120求助，十五分鐘后，患者被送到醫(yī)院，通過檢查，很快明確為急性左心衰。

?急性左心衰?是心臟左心室功能急劇減退，導(dǎo)致肺循環(huán)淤血和缺氧的危重癥，但是冰凍三尺非一日之寒，在急性左心衰出現(xiàn)之前，患者往往已經(jīng)出現(xiàn)了心臟疾病，特別是冠心病，是非常容易合并心衰的。

心衰，顧名思義就是心力衰竭。

這是一種無法逆轉(zhuǎn)的慢性狀態(tài)，國家心血管病中心最新數(shù)據(jù)顯示，我國心力衰竭患者人數(shù)已突破1200萬，年均住院超2000萬人次。隨著老齡化加速及高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病高發(fā)，心衰患者數(shù)量正以每年約300萬新增病例的速度攀升。

為什么心衰的人越來越多呢？

其實主要原因還是冠心病的人越來越多，而冠心病的發(fā)生，又與長期不健康的生活習(xí)慣有關(guān)，在這些生活習(xí)慣里，飲食習(xí)慣又發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。

正如這名62歲的男性患者，他在出現(xiàn)急性左心衰前，吃了很多高鹽高脂肪食物，再加上情緒激動，血壓飆升，心臟一下子就受不了了。

醫(yī)生提醒，天氣炎熱，但也是心衰容易發(fā)作的季節(jié)，天熱寧可喝涼水，也別吃這3物。

第一，天氣炎熱，飲食一定要做到低鹽

很多人到了夏天會出很多汗，出汗多了會特別乏力，補(bǔ)水是一方面的，很多人認(rèn)為是身體缺鹽，于是每天補(bǔ)充大量的鹽，殊不知高鹽飲食，帶來的危害非常大，因為鹽的主要成分是氯化鈉，鈉會升高血容量，導(dǎo)致血壓飆升。

長期高鹽飲食，會進(jìn)一步加重心臟的負(fù)荷，很容易誘發(fā)冠心病心衰。

每天炒菜的時候，加入的食用鹽最好要低于5克，同時要警惕隱形鹽的存在，像醬油、蠔油、味精里都可能加入了比較高的鹽，還有，腌制食物、熏制食物、各種咸味零食，其實也含有很高的鹽。

第二，天氣炎熱，飲食一定要做到低糖

夏天到了，各種碳酸飲料深受歡迎，很多人有這樣錯誤的觀念，覺得夏天到了出汗多，運動量大，身體很容易缺糖，所以要多補(bǔ)充一些糖，殊不知，碳酸飲料里含有很高的糖，糖攝入的過多，也很容易增加心臟的負(fù)擔(dān)。

夏天到了，很多人喜歡喝點冰的東西，冰的碳酸飲料成為了很多人的首選，殊不知，冰的飲料喝太多，很容易收縮血管，導(dǎo)致血壓飆升，對于心臟而言，也是非常不利的。

第三，天氣炎熱，飲食一定要做到低脂

夏天到了，各種油炸食物、動物內(nèi)臟、動物油、肥肉等成為了很多人餐桌上的主食，殊不知，這些食物含有很高的飽和脂肪酸，飽和脂肪酸很容易升高甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白，這些對于心臟來說都是極為不利的，很容易加重心臟負(fù)荷，甚至誘發(fā)心衰發(fā)作。