新學(xué)期開學(xué)在即，同學(xué)們?cè)撊绾握{(diào)整到合適狀態(tài)，以適應(yīng)上學(xué)節(jié)奏？選購(gòu)文具又有哪些事項(xiàng)需注意？“寧寧”為大家準(zhǔn)備了“開學(xué)秘籍”→

如何選購(gòu)文具？

01

正規(guī)渠道購(gòu)買

通過正規(guī)渠道選購(gòu)正規(guī)廠家生產(chǎn)的學(xué)習(xí)文具，注意查看產(chǎn)品名稱、廠名和廠址、規(guī)格型號(hào)、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、產(chǎn)品質(zhì)量核驗(yàn)合格證明、安全警示、適用年齡等信息。

02

選材質(zhì)聞氣味

避免選購(gòu)質(zhì)地過于柔軟的塑料文具，這類產(chǎn)品可能含有過量增塑劑，長(zhǎng)期接觸會(huì)對(duì)兒童健康造成危害。

避免選購(gòu)具有刺激性氣味或強(qiáng)烈香味的產(chǎn)品，以降低揮發(fā)性有機(jī)物和致敏性芳香劑帶來的潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。

03

檢查紙張白度

選購(gòu)課業(yè)簿冊(cè)時(shí)，應(yīng)關(guān)注紙張白度，選擇正常光線下不刺眼的產(chǎn)品，避免書寫過程中對(duì)眼睛造成傷害。

04

注意筆帽安全

選購(gòu)筆類文具時(shí)，觀察筆帽尺寸是否足夠大（難入口）或者有沒有通氣孔（一旦誤吞可以保證一定的空氣流通），防止誤吞后發(fā)生窒息危險(xiǎn)。

05

謹(jǐn)慎購(gòu)買“玩具化文具”

造型奇特、帶有裝飾的“玩具化文具”（如仿真食品造型文具、可變型文具等），既可能分散兒童學(xué)習(xí)注意力，又存在誤吞風(fēng)險(xiǎn)，建議家長(zhǎng)謹(jǐn)慎選購(gòu)。

06

文具盡量不要有棱角

文具的棱角部位不要太過尖銳和鋒利，以免學(xué)生在使用過程中不慎受傷。一些生產(chǎn)品質(zhì)差的繪圖用尺和文具盒等可能含有銳利毛尖、尖端和溢邊，很有可能會(huì)劃傷小朋友稚嫩的皮膚，割傷、刺傷身體。很多優(yōu)質(zhì)的文具廠家現(xiàn)在都對(duì)文具的棱角進(jìn)行一定的弧度處理，以此來降低學(xué)生受傷的幾率。

07

作業(yè)本的格子不能太小

不同年級(jí)使用的不同種類簿冊(cè)的橫線和方格大小都有不同的規(guī)定?？傮w來說，年級(jí)越低使用的簿冊(cè)行空越大。國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB 40070-2021主要規(guī)定了小學(xué)的各類簿冊(cè)尺寸，可參考下表，耐心細(xì)致的家長(zhǎng)們也可以拿尺子粗略量一下。

檢查印刷質(zhì)量：

◆封面圖案、文字印刷清晰完整，沒有明顯污跡；

◆內(nèi)芯格線印刷墨色均勻、線條清楚、無重影、無斷線、無模糊或者漏印部分；

◆內(nèi)芯沒有缺頁、破頁、白頁（無格線課業(yè)簿冊(cè)除外）、散頁、臟頁、倒頁；

◆鐵釘本釘距基本均勻一致，沒有銹蝕；縫線本沒有浮線、斷線等；膠裝本沒有脫膠、斷膠、膠水外溢；線圈本裝訂牢固，易翻開，線圈沒有斷裂、掉漆和變形。

1.調(diào)整作息時(shí)間

長(zhǎng)假可能會(huì)打亂孩子的作息，晚睡、晚起、宅家、戀網(wǎng)，三餐時(shí)間不規(guī)律，進(jìn)食也隨心所欲。

為避免剛開學(xué)時(shí)不適應(yīng)，家長(zhǎng)應(yīng)提前幾日幫孩子制定生活時(shí)間表，按照上學(xué)的時(shí)間睡覺、起床、就餐，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2.鍛煉組織條理性

為鍛煉和提高孩子做事的效率及條理性，建議家長(zhǎng)列出新學(xué)期所需物品的清單，并帶著孩子一起去文具店和超市對(duì)照清單購(gòu)買。

回家后，指導(dǎo)并輔助孩子將書籍、課本等學(xué)習(xí)物品分門別類地加以整理，鍛煉其組織條理性。

3.建立與校園的聯(lián)接

長(zhǎng)假會(huì)使孩子對(duì)校園產(chǎn)生陌生感。如果校園距離家不太遠(yuǎn)，可以帶孩子到學(xué)校周圍轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，建立與校園的聯(lián)接，使大腦進(jìn)入即將上學(xué)的準(zhǔn)備狀態(tài)。

4.計(jì)劃課后活動(dòng)

參加課后活動(dòng)，對(duì)于提高孩子的注意力有所裨益。可以增加一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游泳或舞蹈；進(jìn)一步發(fā)展孩子的興趣愛好，如畫畫或彈琴；帶孩子參加專注力或執(zhí)行力的訓(xùn)練項(xiàng)目。

這些活動(dòng)都有不同的時(shí)間安排，家長(zhǎng)應(yīng)提前計(jì)劃，以便更好安排孩子的時(shí)間。同時(shí)，活動(dòng)既要豐富多彩，又要注意均衡適度，避免孩子太累。

5.共同探討新學(xué)期

家長(zhǎng)應(yīng)避免單純說理、囑咐，不妨輕松地與孩子談?wù)勑聦W(xué)期可能遇到的新機(jī)遇和新挑戰(zhàn)。聊天時(shí)，回顧上學(xué)年孩子有哪些學(xué)業(yè)方面的困難，逐一列出來，討論其中哪一條最重要、最關(guān)鍵，將其設(shè)定為本學(xué)年攻克的目標(biāo)。此外，還可以聊聊如何結(jié)交維持朋友關(guān)系，發(fā)展新的同學(xué)關(guān)系和友誼。

綜合自新華網(wǎng)、上海市場(chǎng)監(jiān)管、上海疾控

整理：竺嘉茹

編輯：畢揚(yáng)靜

責(zé)編：高 琴

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