毛寧從體育轉(zhuǎn)行音樂這條路走得挺穩(wěn)當，起初在遼寧歌劇院打基礎，1989年出翻唱專輯最高峰，就開始小有名氣。1990年他南下廣州，簽了新時代影音公司，那時候粵語歌流行，他抓準機會，1992年發(fā)個人專輯請讓我的情感留在你身邊，在廣東地區(qū)賣得不錯，拿了廣東省最受歡迎男歌手獎。1993年他上央視春晚唱濤聲依舊，一炮打響，歌曲到處傳唱，他本人也成了大眾偶像，那年他連續(xù)三年拿廣東省最受歡迎男歌手，還入選全國十大歌星。公司看準勢頭，讓他和楊鈺瑩搭檔，兩人合唱情歌，粉絲叫他們金童玉女組合。1994年他們開巡回演唱會，從廣州起步，跑了好幾個城市，毛寧獨唱幾首，楊鈺瑩再加入，現(xiàn)場反響熱烈。他在歌壇地位穩(wěn)了，和劉歡孫楠解曉東并稱四大歌王，還拿了首位。

從1993到2000年，毛寧連著八年上春晚，唱的歌每次都受歡迎。1993年濤聲依舊開了頭，1994年他帶新歌，1995年穿白襯衫上臺，1996年有樂隊伴奏，1997年觀眾席燈亮他謝幕，1998年加煙火效果，1999年舞蹈演員圍著轉(zhuǎn)，2000年唱經(jīng)典曲目收尾。這些年他發(fā)了多張專輯，1994年一片艷陽天，1995年晚秋，1996年問心無愧，1997年大中國，1998年藍藍的夜藍藍的夢，1999年我，每張都賣得好，推廣會上粉絲排隊簽名。他和楊鈺瑩合作頻繁，1999年最后一次演唱會他們合唱心雨，結束時擁抱謝幕。歌壇那時候競爭大，但他靠實力站穩(wěn)腳跟，演出邀約不斷，成了家喻戶曉的歌手。

2000年11月22日晚八點半，毛寧從中國大飯店開車去綠洲錄音棚錄新專輯，路上在東三環(huán)中央工藝美院附近停車買礦泉水。一個陌生男子借火，他拒絕了，突然兩人從后面冒出來，用刀抵腰把他推到墻角，搜身搶走一百元現(xiàn)金和手機，又搶車鑰匙。他護鑰匙時歹徒動手，刺左胸心臟位十五厘米，左肩八厘米，左上腹十二厘米，他倒地大出血，路人報警送朝陽醫(yī)院。手術三個半小時，轉(zhuǎn)胸外科觀察，兩天后脫離危險，但傷到肺和背，影響大。警方抓了嫌疑人關銘，26歲無業(yè)遼寧人，他承認搶劫，來京后缺錢見毛寧下車就動手。

媒體圍醫(yī)院，公眾先同情他，寄卡片支持。幾天后范小玉聯(lián)系媒體，自稱毛寧男友，說事件因關銘和他爭毛寧引起，還說有私密照片。消息一出鬧大，公眾議論毛寧性向，金童玉女形象壞了。他在醫(yī)院忍痛，出面說純搶劫，不認識范小玉和關銘。警方查關銘初中沒畢業(yè)，無固定工作，和毛寧沒關聯(lián)，爆料是污蔑。發(fā)布會辟謠，但傷害已成，磁帶下架，邀約取消，央視剪鏡頭。范小玉后來自殺，自殺前說受毛寧施壓，輿論又起，但事件熱度漸退，毛寧形象事業(yè)重創(chuàng)。

被刺后毛寧閉門幾個月，不出門不接電話。朋友寄信勸，楊鈺瑩鼓勵，蔡明建議健身，陳明推薦旅行。他緩幾年，2002年上楊鈺瑩北京演唱會客串，合唱心雨，拉回點關注。2004年簽新公司，出專輯我，簽售會上粉絲遞CD，但他人氣不如前。2005年出天使之翼，2006年寧靜，小型演唱會唱。和楊鈺瑩同臺幾次，2007年聯(lián)合演出，2008年她演唱會客串。2012年出十二種毛寧，聽樣帶選曲，上電臺清唱。2014年主持遼寧衛(wèi)視夢想音樂節(jié)，宣布嘉賓控節(jié)奏，4月20日楊鈺瑩廣州演唱會合唱心雨，這是最后一次合作，此后沒聯(lián)系。

2015年4月毛寧上北京衛(wèi)視我的歌聲里衛(wèi)健音樂時光，談被刺后自閉，不見人，兩三個月不出門，想放棄唱歌，蔡明發(fā)短信幫渡難關。同年當音樂大師課助教。11月27日凌晨，北京警方根據(jù)朝陽群眾舉報，在朝陽區(qū)小區(qū)抓毛寧，他承認吸冰毒，尿檢苯丙胺陽性，下午送朝陽看守所拘留。通報一出媒體轉(zhuǎn)載，公眾反應大，演唱會取消，唱片公司停合作。12月11日出席丁薇演唱會，12日報道因不符合羈押條件釋放。事件后事業(yè)崩盤，沒人邀演出。

吸毒事后毛寧低調(diào)回家，機會沒了，只接小型商演，商場舞臺唱舊歌，觀眾少。面容變，蘋果肌高臉僵，被指整容，網(wǎng)上嘲諷?，F(xiàn)在54歲，無人問津，楊鈺瑩斷聯(lián)系，不回消息。生活平靜，偶爾健身曬照，活力還在，但歌壇地位沒了。早年巔峰靠實力，濤聲依舊晚秋等歌經(jīng)典，心雨翻唱李碧華，原唱沒那么火，楊鈺瑩毛寧版紅遍南北。毛寧翻唱南海姑娘原野牧歌，也受歡迎。事件讓他從頂流跌谷底，樂壇起落就這樣，公眾人物一錯步步錯。

毛寧音樂路有轉(zhuǎn)折，早年體育校畢業(yè)教書，運動會唱歌被發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)行考歌劇院。南下廣州抓機遇，簽公司發(fā)專輯，春晚成名。金童玉女組合火，巡演賣座。被刺事件起波瀾，謠言毀形象，辟謠晚了。復出努力，出專輯主持節(jié)目，合作楊鈺瑩拉人氣。但吸毒事定局，拘留釋放后難翻身。現(xiàn)狀低調(diào)，商演維持，沒昔日風光。老搭檔疏遠，圈子變化大。樂壇故事多，毛寧案例典型，一時糊涂毀前程。歌曲留下來，晚秋心雨仍傳唱，原唱黃凱芹李碧華，毛寧版深入人心。事件教訓深，公眾人物需自重。

毛寧生涯事件連串，2000被刺住院，手術后觀察，警方抓人審訊。范小玉爆料添亂，自殺前指施壓，毛寧否認認識。事業(yè)停滯，磁帶撤，邀約無。2004復出專輯反響平，幾年出幾張，沒大火。2012專輯十二種毛寧，推廣上節(jié)目。2014主持首秀，演唱會客串。2015談往事，自閉期難熬。吸毒抓獲，尿檢陽性，拘留釋放。之后商演少，生活靠這些。54歲狀態(tài)好，健身保持，但無人關注。老搭檔楊鈺瑩2014后無合作，斷了聯(lián)系。歌壇舊人多這樣，事件影響久遠。