天氣一熱,就想吃點(diǎn)清爽的菜。今天給大伙介紹一個(gè)特別簡單又好吃的——蘆筍炒蘑菇。這菜端上桌,清新爽口不說,關(guān)鍵做起來不費(fèi)勁,非常適合夏天。
食材:
蘆筍8根、口蘑8個(gè)、檸檬1個(gè)、黑胡椒2克、植物油適量、鹽2克
步驟:
第一步,把蘆筍放水里洗干凈,尤其是根部,有時(shí)候會有泥。洗好之后,把蘆筍的根切掉一小截,畢竟那部分比較老。切完根,把蘆筍下半截的老皮削掉,削薄一點(diǎn)就行,千萬別削太多。然后,把蘆筍斜著切成段,大概三四厘米長。這樣切不僅好看,吃起來也方便。
第二步,口蘑直接切片就行。你要嫌口蘑麻煩,換別的蘑菇也可以,啥蘑菇都能配蘆筍。蘑菇片切好后,跟蘆筍放一塊備用。
第三步,鍋燒熱,倒點(diǎn)植物油。等油熱了,先放蘆筍進(jìn)去翻炒,差不多炒個(gè)一分鐘左右,讓蘆筍顏色稍微變深一點(diǎn)就差不多了。
第四步,看蘆筍變了點(diǎn)顏色,就把蘑菇扔進(jìn)去一起炒。蘑菇特別容易熟,不用炒太久。繼續(xù)翻炒幾下,聽見蘑菇稍微出點(diǎn)水聲,這時(shí)候火別太大,保持中火就行。炒個(gè)一兩分鐘,差不多了。
第五步,撒鹽和黑胡椒。這個(gè)量你自己看著來,一般就是2克鹽和2克黑胡椒,均勻地撒在菜上。鹽下去之后,菜就開始出點(diǎn)水分,蘆筍和蘑菇這個(gè)時(shí)候會變得更有光澤。黑胡椒最好磨碎了撒進(jìn)去,香味立馬就出來了。
第六步,炒到蘑菇也變軟了,顏色都深了,這時(shí)你可以擠點(diǎn)檸檬汁。別太多啊,多了會太酸。一點(diǎn)點(diǎn)檸檬汁,剛好提個(gè)鮮。然后再翻炒兩下,差不多可以出鍋了。這時(shí)候你已經(jīng)能聞到蘆筍那股清香,混著蘑菇的鮮味,真的讓人食欲大開。
小貼士:
1.蘆筍別炒太久,它就得那種脆脆的口感,久了就蔫了,吃著不爽。
2.檸檬汁和黑胡椒一定要適量,這兩樣就是提味的,多了反倒不好。黑胡椒如果太多了,吃起來可能有點(diǎn)辣舌頭。
3.蘑菇炒出水了不怕,適當(dāng)把火調(diào)大點(diǎn),收收汁,鍋里的水多了影響菜的口感。
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