電腦前一坐就是8小時(shí)

手機(jī)充著電也要玩……

很多人一低頭就是一整天

但就是這個(gè)常見(jiàn)的動(dòng)作

讓19歲的年輕小伙

差點(diǎn)高位癱瘓！

19歲小伙長(zhǎng)時(shí)間低頭

突然癱瘓

阿東（化名）是福建泉州某大學(xué)的學(xué)生，暑假期間，他在一家餐飲店兼職，每天連續(xù)低頭洗碗、擦桌子4小時(shí)以上。回宿舍后，他又趴在床上打游戲、刷短視頻2小時(shí)到3小時(shí)。

一天，阿東感到身體異常，手腳及頸后背常有麻木疼痛感。于是，他前往醫(yī)院做CT檢查，但未發(fā)現(xiàn)異常。幾天后，他的麻木感加劇，甚至出現(xiàn)雙下肢無(wú)法動(dòng)彈、失去感覺(jué)的狀況。

經(jīng)檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)阿東頸椎C4-T1椎管內(nèi)存在巨大占位性病變，壓迫脊髓。此時(shí)的阿東胸部以下均無(wú)知覺(jué)，雙上肢肌力明顯減弱。

手術(shù)中醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，阿東頸椎椎管內(nèi)硬膜外存在巨大凝血塊壓迫脊髓。醫(yī)生推測(cè)，可能是阿東的椎管內(nèi)硬膜外小血管存在異常，如血管畸形等，在長(zhǎng)期低頭工作等外因作用下，使血管破裂出血形成血腫，導(dǎo)致壓迫脊髓，進(jìn)而造成他出現(xiàn)高位癱瘓癥狀。

術(shù)后，阿東的肢體癱瘓癥狀有所緩解，四肢肌力恢復(fù)，19歲的他眼淚止不住地往下掉，“再晚幾個(gè)小時(shí)，我這輩子可能就站不起來(lái)了”。

長(zhǎng)時(shí)間低頭易肌肉疲勞

嚴(yán)重者甚至?xí)c瘓

其實(shí)，類(lèi)似阿東的情況不在少數(shù)。

頸椎是人體中最“金貴”的部位，上承頭顱，下連軀干，既是脊椎中活動(dòng)最多的部位，也是中樞神經(jīng)和外周神經(jīng)相連通的“交通樞紐”，一旦發(fā)生故障，后果嚴(yán)重。

醫(yī)生介紹，“低頭族”越來(lái)越多，頸椎病的發(fā)病率也顯著增加。長(zhǎng)時(shí)間低頭，肌肉疲勞，易導(dǎo)致頸椎問(wèn)題。輕則肌肉痙攣、鈍痛、困倦；重則頸椎生理曲度消失、沉重感、僵硬、頸椎間盤(pán)突出及永久性關(guān)節(jié)損傷。

脊髓神經(jīng)受壓時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)頸肩痛伴上肢放射性疼痛或麻木等癥狀。嚴(yán)重脊髓型頸椎病患者，甚至可能出現(xiàn)行走不穩(wěn)及癱瘓等后果。

低頭玩手機(jī)

會(huì)讓頸椎承受27公斤重壓

調(diào)查顯示，我國(guó)20歲至40歲青壯年頸椎病患病率高達(dá)59.1%。一份報(bào)告顯示，低頭玩手機(jī)，會(huì)讓頸椎承受約27公斤的重壓，比一個(gè)7歲小孩還重。

醫(yī)生提醒，一旦出現(xiàn)頸痛、肢體麻木無(wú)力或疼痛，甚至行走不穩(wěn)，切勿隨意前往非正規(guī)按摩店治療，需盡早到正規(guī)醫(yī)院脊柱外科專(zhuān)科就診，明確診斷，及時(shí)治療。

來(lái)源/央廣網(wǎng)、福建衛(wèi)生報(bào)、科普中國(guó)、新聞晨報(bào)

編輯/劉斌

審簽/明芳

監(jiān)制/喬虹

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