故事的開(kāi)端，是男主陳丑時(shí)（蔣奇明 飾）在牙科診所邂逅了有7天假期的女孩溫倩（張藝凡 飾），兩人一見(jiàn)如故，一起在海邊感受風(fēng)的聲音，一起聽(tīng)籃球落地的聲音，分享從小到大的成長(zhǎng)中微不足道的秘密。

從小有一個(gè)幸福家庭的男主被允許可以胸?zé)o大志，只做好分內(nèi)的事就好。他的秘密也有些奇葩，比如，研制香屁的配方、媽媽會(huì)給自己胳膊肘涂護(hù)手霜等等。

但女主不愧為女主，當(dāng)聽(tīng)到一個(gè)個(gè)匪夷所思的秘密時(shí)，她都能立即露出如同20年前魯豫的神情，回一句，“??？真的嗎？”

但只有疑問(wèn)句，沒(méi)有那句“我不信”。兩人在互相信任和“特異功能”方面，是有些默契在的。溫倩告訴陳丑時(shí)，帶刀的窮奇可以割開(kāi)時(shí)間和空氣，陳丑時(shí)信了；陳丑時(shí)告訴溫倩，他可以在對(duì)方的頭頂上看到代表戀愛(ài)時(shí)長(zhǎng)的數(shù)字，溫倩也信了。

陳丑時(shí)用“用心過(guò)完這七天，也算是一段完整的戀愛(ài)”，來(lái)代替庸俗的“一夜情”說(shuō)法；但溫倩卻不滿意兩人只是“戀愛(ài)的小樣，試用裝”，她決定在陳丑時(shí)頭上的數(shù)字歸零之前離開(kāi)，并留下了七年之約，讓這段感情始終保持著7天內(nèi)的新鮮感。

一場(chǎng)分別戲，兩人淚流滿面，演出了《藍(lán)色生死戀》的感覺(jué)。實(shí)際上，兩人并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的阻礙。甚至可以說(shuō)，為了制造男女主相戀而不能相守的悲情感，劇情先后讓男主的父親去世，再讓女主的母親去世，又給男主安排了一場(chǎng)車禍……

后期，陳丑時(shí)說(shuō)要以溫倩的時(shí)間為準(zhǔn)，算是皆大歡喜。至于為什么最后兩人頭上不斷倒計(jì)時(shí)的數(shù)字暫停了，他們是如何通過(guò)了時(shí)間的測(cè)試；男主車禍之后兩人又如何相逢并相處的，還是保留個(gè)懸念。感興趣的觀眾可以去影院里一探究竟。

總之，《7天》對(duì)于現(xiàn)代愛(ài)情模式是有所表達(dá)的，可以看出男女主之間橫跨多年的拉扯，既是創(chuàng)作者對(duì)于美好記憶定格的渴望，也是一種雙方心理層面的博弈。

女方不希望一段珍視的感情進(jìn)展太快，如同快銷品般用完即扔；男方則抱著“短期戀愛(ài)”的心態(tài)，只懂享受當(dāng)下，面對(duì)時(shí)間的流逝是一種不置可否的態(tài)度。這也確實(shí)是現(xiàn)代人愛(ài)情關(guān)系的矛盾與問(wèn)題所在。