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有高血壓的人,少喝點(diǎn)酒控制血壓,可以嗎?

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有高血壓的張先生,在一酒后無意間測血壓時發(fā)現(xiàn),自己的血壓比吃了降壓藥還略低一點(diǎn),后來又多次測酒后的血壓都是如此。于是張先生就想:既然喝酒能把血壓降下來,自己又喜歡喝酒,每天喝點(diǎn)酒血壓就不會高,還用得著吃降壓藥嗎?



在高血壓人群中,有像張先生一樣想法的人不在少數(shù),也有人確實(shí)這樣做了,還當(dāng)作自己的新發(fā)現(xiàn)逢人便說。實(shí)際上這種做法極其危險,將使高血壓的危害成倍增加,心肌梗塞、腦梗塞、腦出血等突發(fā)意外的風(fēng)險大大增加,為什么呢?

先來看喝了酒,血壓為什么會下降?

酒的主要成分酒精進(jìn)入身體后,首先會在肝臟中分解成乙醛,這是一種可以強(qiáng)烈刺激血管使其擴(kuò)張的物質(zhì),尤其對全身毛細(xì)血管作用更強(qiáng),結(jié)果血液大量涌向皮膚毛細(xì)血管,表現(xiàn)為臉紅身熱,全身血管阻力驟降,血流加速,血壓便下降了。

道理很簡單,酒后血壓下降是因為酒精分解出的乙醛作用于血管的結(jié)果,而乙醛被進(jìn)一步分解成乙酸后,對血管的刺激作用消失,擴(kuò)張的血管便會“報復(fù)性”地猛烈回縮,增大血流阻力,血管壁所受壓力增大,血壓便又高起來了。



所以,酒后血壓下降只是暫時的,隨著進(jìn)入身體的酒精全部經(jīng)乙醛、乙酸代謝完成后,血壓便會迅速回升,且會報復(fù)性地超過喝酒前的血壓。很多喝酒的人,測量的只是當(dāng)天剛喝了酒的血壓,就認(rèn)為喝酒可以降壓,殊不知第二天的血壓會有大幅飆升,血壓會更加難以控制。

可能有人會說,第二天繼續(xù)喝酒,高起來的血壓不就又降下來了嗎?

需要知道的是,乙醛對血管的刺激,使其擴(kuò)張只是其一,還還會直接毒害血管內(nèi)皮細(xì)胞,給脂肪沉積形成動脈硬化創(chuàng)造條件,長期飲酒,血管壁不斷增厚、變硬、失去彈性,不僅血壓會進(jìn)一步升高,硬化的血管還可能破裂、堵塞,引發(fā)可致命的心腦血管病。



由此可知,喝酒降血壓斷不可??!生活中還經(jīng)常聽有人說“喝酒可以活血化瘀“,其實(shí)這也是乙醛刺激血管加速血流的一種結(jié)果,最終受損的還是血管,這些不過都是美麗的陷阱而已!

總之,酒能不喝還是不喝為好,尤其對有高血壓的人來說,戒酒本就是控制血壓的措施之一,戒酒越早,獲益越大!你知道了嗎?點(diǎn)個贊轉(zhuǎn)發(fā)告訴更多人吧,關(guān)注天天聽健康,方便每天學(xué)健康養(yǎng)生知識!

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