2025年全國少年兒童跳水錦標賽8月15日在廣東江門落幕，派出18員小將參賽的陜西跳水隊獲得3金5銀6銅、24個四至八名的佳績，其中，年僅10歲的榆林小將劉書宇獨攬三金。成績的背后，則是陜西跳水“幼苗工程”培養(yǎng)體系的扎實根基與科學布局。

賽場逐夢！三秦跳水小將綻放光芒

本次賽事吸引了來自全國21支代表隊的333名運動員參賽，設置了6個組別、44個競賽項目，比賽強度極高。陜西小將迎難而上，展現出了頑強的拼搏精神和出色的競技水平。

年僅10歲的劉書宇在全國大賽中毫不怯場，連續(xù)摘金。

男子甲C組一米板決賽最后一跳將決定金牌的歸屬，代表陜西隊出戰(zhàn)的劉書宇整套動作如教科書般精準。隨后，劉書宇又在男子甲C組三米板比賽中力壓30多位同年齡組的高水平選手，再奪一金。“我特別開心能拿到金牌！雖然平時訓練很辛苦，但我都堅持下來了。比賽的時候我就想，一定要把自己最好的水平發(fā)揮出來，讓大家都看到我的實力！”結果，劉書宇越戰(zhàn)越勇，不但與隊友袁翊清搭檔獲得了男子甲組雙人五米臺第四名，更在個人全能項目中成功摘金，成為陜西隊名副其實的"三金王"。

據劉書宇的主管教練李婉君介紹，2015年出生的劉書宇2021年10月被榆林隊輸送進了陜西跳水隊，“這孩子屬于‘比賽興奮型’選手，心理素質特別好?！崩钔窬粗茏有厍暗慕鹋?，語氣里滿是驕傲，"這次能拿三塊金牌，其實挺不容易的，因為其他隊的同齡選手實力也都很強。不過，我賽前一直叮囑書宇要相信自己，把跳板比賽‘起跳有高度’的關鍵技術環(huán)節(jié)處理好，他在比賽中執(zhí)行得很不錯。更難得的是，書宇幾個動作的入水效果也都非常好，可以說把平時訓練的水平完全發(fā)揮出來了。大賽上不但不怯場，而且敢于表現自己，這就是優(yōu)秀運動員應該具備的品質！”

除了劉書宇外，陜西隊的其他小將也表現出色。耿沐瑤在女子乙A組五米臺決賽中，憑借401C（向內翻騰三周半抱膝）的高難度動作得到了8.5分的高分，展現了扎實的技術功底；陳韜宇在男子甲C組三米板和個人全能中分獲銀牌和銅牌；劉若瑤在女子甲C組五米臺和三米板中分別獲得第三名和第五名；鄭銘澤在男子乙B組五米臺項目中摘銀。團體方面，陜西隊的小將們在女子乙組和男子乙組分獲第四名和第五名。

未來可期！“幼苗工程”筑牢陜西跳水人才根基

跳水項目是陜西競技體育的優(yōu)勢項目，曾為國家隊輸送過田亮、秦凱、楊昊、司雅杰等眾多高水平選手，近年來，陜西跳水更是新秀不斷涌現，而這一切都得益于“幼苗工程”培養(yǎng)體系的逐漸形成。

“跳水項目培養(yǎng)周期長，必須從娃娃抓起。”據陜西省游泳運動管理中心相關負責人介紹，目前西安寶雞、咸陽、渭南、延安、榆林、漢中等地市已組建了跳水隊，形成了覆蓋6至12歲青少年的完整培養(yǎng)鏈條。今年7月的陜西省青少年跳水錦標賽上，235名參賽選手中年齡最小的僅有6歲。“與去年相比，今年省錦標賽參賽者的年齡從7歲下探到了6歲，年齡門檻的降低讓更多孩子有了展示舞臺，也為選材拓寬了基礎面?！睋兾魈牴捉叹殢埻榻B，這種體系化布局在組別設置上體現得尤為精細：U6組專注基礎素質，U7-U8組兼顧趣味與基本功，U9組強化水陸結合訓練，甲組則對標全國賽事標準。"這種分層次、分階段的訓練和競賽體系，為不同年齡段的孩子提供了適合他們發(fā)展的平臺。而對于那些確實有天賦、有潛力、肯吃苦的好苗子，我們也會制訂個性化訓練計劃。”據了解，劉書宇剛從榆林來到西安時，專項測試顯示其下肢爆發(fā)力和空中平衡感突出，教練組就專門為他制定了"高起跳+穩(wěn)入水"的技術發(fā)展方案，而這種因材施教的培養(yǎng)模式，正在全省各地復制推廣。

隨著地市隊伍不斷擴容、選材面持續(xù)拓寬，陜西跳水的"幼苗工程"有望結出更多碩果。陜西跳水隊相關負責人表示，回到西安后，隊伍將針對比賽中發(fā)現的細節(jié)問題，如動作質量、動作規(guī)格等，在后續(xù)訓練中強化專項指導，夯實基本功，進一步提升競技水平。同時，還將持續(xù)完善青少年培養(yǎng)體系，推動陜西跳水事業(yè)高質量可持續(xù)發(fā)展。

來源：西安發(fā)布客戶端

編輯 謝婷 校對 拓智慧 責編 李治學