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上海一女子用“硫磺皂”洗頭,堅(jiān)持半年后,出現(xiàn)了這4個(gè)變化

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王阿姨退休后生活節(jié)奏慢了下來,但頭皮油膩、頭屑多、間歇性脫發(fā)這些小問題讓她總感覺不自在。小區(qū)里有位陳女士,向她推薦了用硫磺皂洗頭,說是比換各種昂貴洗發(fā)水都更管用。王阿姨起初半信半疑,但架不住自己頭皮出油嚴(yán)重,一個(gè)月總得洗好幾次頭,便心一橫試了試。幾塊錢一塊的硫磺皂,家里都有現(xiàn)成的,沒啥損失。剛開始一個(gè)月,頭皮的確清爽了不少,她興奮得逢人便推薦。可沒想到,半年以后,頭發(fā)狀態(tài)反而急轉(zhuǎn)直下。到底她經(jīng)歷了哪些變化?為什么不少人堅(jiān)持半年反而走了彎路?其實(shí),生活中的偏方真沒那么簡單,特別是涉及頭皮和皮膚的時(shí)候,每個(gè)人的體質(zhì)差異都大。很多人覺得自己在省錢,實(shí)則可能踩進(jìn)健康的坑。陳女士的故事也引發(fā)了不少網(wǎng)友熱議,故事背后到底有哪些醫(yī)學(xué)的真相,有哪些地方值得我們反思?這里就為大家仔細(xì)扒一扒。

頭皮和頭發(fā)之所以用硫磺皂清潔,主要是看中了硫磺皂的強(qiáng)力去油和殺菌除螨作用。用得對,的確能短期緩解頭油、頭屑等問題;可方法不對或者堅(jiān)持太久,反而會出麻煩。



堅(jiān)持半年后究竟會出現(xiàn)哪4種變化?陳女士的經(jīng)歷為我們敲響了警鐘。

頭發(fā)、頭皮真實(shí)變化一:頭皮屑短期內(nèi)明顯減少,但長期容易反彈

剛用硫磺皂頭1-2個(gè)月,許多人頭皮屑確實(shí)明顯減少,連帶頭皮也干凈了不少。這是因?yàn)?strong>硫磺有一定抑菌能力,能針對馬拉色菌等引起頭皮屑的真菌起到清潔作用。健康時(shí)報(bào)有過相關(guān)報(bào)道,硫磺皂短期內(nèi)“維持頭皮健康,避免頭屑堵塞毛囊”確實(shí)管用。

但問題來了,硫磺皂屬于強(qiáng)堿性,長期高頻率使用容易破壞頭皮表面的皮脂膜(人體的天然保護(hù)層),導(dǎo)致皮膚屏障受損。有醫(yī)生專門提到:“硫磺皂長期刺激可讓頭皮更敏感,菌群失調(diào)反而讓頭皮屑反彈得更厲害?!?/p>

短期得意,長期變糟,這是不少堅(jiān)持半年以上用硫磺皂洗頭的人反映的最大感受。、



頭發(fā)、頭皮真實(shí)變化二:頭皮變得干燥粗糙,掉發(fā)顯著增多

許多人(特別是油性頭皮人群)剛用硫磺皂覺得頭發(fā)特別清爽,“每天不洗都不油”??扇膫€(gè)月后,頭皮明顯干燥、發(fā)癢,頭發(fā)也變得干枯、毛躁頭屑、紅點(diǎn)、易起皮,有的甚至?xí)p微刺痛

有網(wǎng)友吐槽:“頭皮越用越干,兩鬢的發(fā)根總覺得緊繃繃的?!绷硗猓?strong>掉發(fā)問題也非常突出。“感覺每次洗頭頭發(fā)都一把一把地掉,連發(fā)縫都變寬了?!睂<曳治?,頭皮屏障損傷導(dǎo)致毛囊環(huán)境惡化,加上強(qiáng)力去脂作用,頭發(fā)不僅掉得多,發(fā)質(zhì)也變得異常脆弱。

頭發(fā)、頭皮真實(shí)變化三:部分人出現(xiàn)過敏或接觸性皮炎

皮膚敏感體質(zhì)的人尤其要注意,硫磺皂雖然能去油、殺菌,但刺激性不小復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院的科普資料指出,有的人用了1、2次沒察覺,長期后可能“頭皮發(fā)紅、瘙癢、甚至浮腫”。一些人出現(xiàn)接觸性皮炎現(xiàn)象,表現(xiàn)為頭皮紅腫、刺癢、甚至大塊脫皮。

碰到這樣的情況,很可能需要暫停使用,甚至就醫(yī)處理。用偏方救頭皮,最后卻讓頭皮“雪上加霜”。



頭發(fā)、頭皮真實(shí)變化四:控油能力逐步下降,頭皮菌群失衡

其實(shí)硫磺皂并非“控油全能王”——油性頭皮最早的清爽期過后,頭皮反而更容易出油。這是人體“自我保護(hù)機(jī)制”,頭皮表面皮脂被過度清洗后,身體會啟動(dòng)反彈式分泌油脂,本來不是油性頭皮的人時(shí)間長了也可能變得越來越油,甚至伴隨“頭臭味”變重。

數(shù)據(jù)顯示,過度清潔易破壞頭皮的微生態(tài)平衡,適得其反的結(jié)果就是油脂分泌越來越旺盛,還可能為細(xì)菌、真菌提供滋生土壤,健康隱患隨之而來。

我們到底該怎么“健康用硫磺皂”?

有些偏方并不是天生有錯(cuò),關(guān)鍵要用得對、用得巧、適可而止。很多皮膚科醫(yī)生都不反對健康人偶爾用硫磺皂清潔,但推薦“間斷使用,每周不超過1-2次”。而且皮膚敏感或有皮膚病患者,最好提前局部測試。

每次用前務(wù)必把頭發(fā)濕透,揉出大量泡沫后用指腹輕柔按揉,避免直接用肥皂塊摩擦頭皮。重點(diǎn)是一旦洗完,要徹底清洗干凈,不留殘留物。



如果頭皮本身就有慢性皮炎、濕疹或經(jīng)常莫名發(fā)癢發(fā)紅,建議優(yōu)先看正規(guī)皮膚科,不要盲目用偏方處理,否則容易雪上加霜。

除了洗發(fā),硫磺皂其實(shí)日常還有不少妙用——如泡腳去腳臭、緩解蚊蟲叮咬、用來清潔化妝刷甚至防蟲防霉??刹还茉趺从?,記住“用則專一、不可貪多貪久”,健康才有保證。

每個(gè)人的頭皮狀況不一樣,偏方也不是萬能鑰匙。如果你確實(shí)被頭皮問題困擾,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生、根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇合適方案。別拿自己當(dāng)“小白鼠”反復(fù)實(shí)驗(yàn),省下的錢還不如好好保養(yǎng)頭皮。

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