《我太小，我不能上學(xué)》內(nèi)文圖。

九月對孩子們來說可能是個令人焦慮的時期。這意味著閑散假期的結(jié)束，重新回到規(guī)律的校園生活。緩解入學(xué)焦慮（無論是小學(xué)還是中學(xué)）的最佳良藥是幽默。英國《泰晤士報》精選了以下這幾本書，幫助不同年齡段的孩子緩解“開學(xué)焦慮”。

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編譯｜申璐

這是一份由英國《泰晤士報》精選的“開學(xué)書單”，嘗試緩解不同年齡段孩子們的“開學(xué)焦慮”。

給剛上幼兒園或小學(xué)的孩子們

《我太小，我不能上學(xué)》

作者：（英）羅倫·喬爾德

譯者：艾斯苔爾

版本：接力出版社

2017年7月

英國插畫家勞倫·查爾德（Lauren Child）以《查理和勞拉》圖畫書系列而聞名。而在這本2003年出版的小書中，心胸寬廣的哥哥查理創(chuàng)造了一些與大象和食人魔有關(guān)的場景，在這些場景中，數(shù)數(shù)和閱讀等技能將派上用場。今天讀來，它依然妙趣橫生，非常適合那些不愿上學(xué)的孩子，為他們尋找上學(xué)的壞處。

《我們上學(xué)啦！》

作者：（英）艾倫·阿爾伯格

繪者：（英）珍妮特·阿爾伯格

譯者：王健櫪

版本：長江少年兒童出版社｜海豚傳媒

2023年5月

這本經(jīng)典作品的作者是上個月去世的兒童作家艾倫·阿爾伯格（Allan Ahlberg）。這本圖畫書收錄了他的第一任妻子珍妮特（Janet）繪制的細致入微、引人入勝的圖畫，描繪了孩子們的各種活動。這本書巧妙之處在于，不僅涵蓋了開學(xué)第一天（就像許多同類書籍一樣），還涵蓋了整個第一學(xué)期，穿插著一些笑話，并提供了一些值得期待的事情，一直到圣誕，讓人慢慢感覺到開學(xué)這件事是如何變得輕松熟悉起來的。

《情緒小怪獸去上學(xué)》

作者（西班牙）安娜·耶納斯

譯者：張亦琦

版本：明天出版社｜信誼圖畫書

2019年8月

這也是一本相當(dāng)有趣的讀物。它是用學(xué)校里常見的材料創(chuàng)作而成：用硬紙板和報紙剪成的拼貼畫、顏料和一支粗黑鉛筆，畫風(fēng)充滿童真自由。這只會變色的怪獸喜歡音樂、故事、午餐、運動和繪畫，并且克服了對學(xué)?？赡苤蒙碛谛皭褐参锸刈o的恐怖叢林的恐懼。

《學(xué)校之旅》（暫譯，The Tour at School）

來看看這個故事！它既滑稽又令人安心，一定能撫慰即將開始新生活的孩子們的緊張情緒。開學(xué)季到來時，當(dāng)你要向新同學(xué)介紹學(xué)校時，你首先要做的就是讓自己聽起來非常興奮！一定要從最重要的地方開始，比如回聲很大的洗手間和緊急集合地點，比如操場上的大栗樹。分享你最喜歡的課間休息回憶，展示藏書百萬冊的圖書館，別忘了把新同學(xué)介紹給你認識的人。最重要的是，記住不認識任何人、孤獨和害怕是什么感覺——然后主動提出和他做朋友。

《怎么訓(xùn)練你的老師》（暫譯，How to Train Your Teacher）

上學(xué)第一天，可能會令人焦慮……尤其是對于老師來說！這本書的核心表達是“在學(xué)校，你的工作是照顧老師”。所以，你必須幫助他們記住數(shù)字并拼讀字母的發(fā)音。你需要給他們講故事，讓他們保持冷靜，放松身心。上學(xué)的主體是老師。這個想法既有趣，又能給孩子們帶來力量。

給即將上中學(xué)的孩子們

《最后一年》（暫譯，The Final Year）

這是一本有些特別的自由詩體小說。全書以詩歌的形式講述如何在世間尋找自我，以及與世間重要的人相處。故事探討了家庭、身份認同、歸屬感、友情以及英格蘭北部一個工薪家庭日常生活的艱辛等主題。小說中還充滿了許多更復(fù)雜的情感挑戰(zhàn)，包括生活中意外出現(xiàn)的怪人、新老師的嚴(yán)格要求、曾經(jīng)欺負他的男孩的持續(xù)存在以及與兄弟們不斷變化的關(guān)系等，其間還穿插了不少有趣的玩笑。作者嘗試在書中探討成長過程中更大的問題：我想成為什么樣的人，我如何與朋友和家人相處，自由意味著什么？

《大展宏圖：內(nèi)部人士的學(xué)校生存指南》（暫譯，Go Big: The Insider’s School Survival Guide）

無論你即將踏入中學(xué)，還是已經(jīng)踏上征程但尚未順利起步，這本指南都能幫助你努力學(xué)習(xí)，減少焦慮。書中偶爾引用一些流行文化，可能今天讀來稍微有些過時，但其中的智慧和洞察力經(jīng)久不衰，輕松的語氣也讓新挑戰(zhàn)的刺痛感減輕。作者想表達的主旨是：善良，做你自己，遵守規(guī)則，努力工作——但也有很多場景可以幫助你應(yīng)對欺凌、掙扎、漫無目的或孤獨感。

《逗大家笑的男孩》（暫譯，The Boy Who Made Everyone Laugh）

這本書的作者海倫·魯特（Helen Rutter）曾從事單口喜劇，但她有口吃。她一直很想寫一本書，主角就是像她一樣的孩子。這本書中的主角就是一個有著遠大夢想的11歲男孩比利·普林頓，他長大想成為一名單口喜劇演員——站在臺前講笑話，讓觀眾全神貫注聽他說的每一個搞笑的詞匯。但遺憾的是，小比利也從小口吃。在充滿妙語的自我接納之旅中，比利克服了常見的障礙——尋找朋友、應(yīng)對欺凌——他的口吃和獨特的抱負代表著每個新生的疑慮和希望。對于任何與孩子一起閱讀這本書的成年人來說，他的母親和祖母也是榜樣，給予他們無微不至的支持。

《了不起的艾迪·艾克哈特》（暫譯，The Amazing Edie Eckhart）

喜劇演員羅西·瓊斯（Rosie Jones）創(chuàng)作了這本小書。她和書中11歲的女主人公艾迪一樣患有腦癱。艾迪開始上中學(xué)，與新舊朋友建立友誼，經(jīng)歷日常的煩惱，培養(yǎng)自力更生的能力，立志找一個男朋友，并且喜歡參加學(xué)校的戲劇表演。這提醒我們，每個人都會遇到障礙，但生活中仍然充滿了歡樂和可能性。

《天才與我》（暫譯，The Gifted, the Talented and Me）

這是一部帶有一些諷刺意味的作品。十五歲的薩姆并不特別。他既不是有名的視頻博主，從未爆紅，也不想成為下一個大人物。他最喜歡的是和朋友聊天，玩得開心點。這些都不是問題，直到爸爸發(fā)財了，媽媽讓全家搬到倫敦?，F(xiàn)在，薩姆被送往倫敦一所天才學(xué)院，那里的每個學(xué)生都忙于籌謀進軍好萊塢，或者創(chuàng)辦另類金屬迷幻跨界樂隊，或者用浴室墊做衣服，根本沒時間理會像他這樣普通的人。薩姆能否在這些怪異中找到自己的路，做回自己？這也是很多人在成長中都曾面臨過的困惑。

Children nervous about going back to school? Read these books

https://www.thetimes.com/culture/books/article/how-to-calm-your-childrens-nerves-about-starting-school-8k0lhcbnm

本文為獨家原創(chuàng)內(nèi)容。撰文：閆超華；編輯：劉亞光；校對：楊利。未經(jīng)新京報書面授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)至朋友圈。

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