8月29日，正值中國傳統(tǒng)的七夕情人節(jié)。如何讓一年中“最甜蜜”的一天變得與眾不同，這是很多情侶們都在尋找的答案。

過去幾年，用奔跑來慶祝各種節(jié)日，已經成為了時下年輕人的一種流行趨勢，而跑步，其實也可以成為讓這個中式情人節(jié)變得特別。

事實上，每到情人節(jié)，吃飯、逛街、看電影……這些娛樂活動幾乎是情侶們的標配，但也正是因為絕大多數情侶都會在下班后選擇類似的過節(jié)方式，于是乎，從單位到餐廳或者商場的路上堵車，到了餐廳又要排隊等位，就算提早訂電影票或者演出門票，可能也選不到好位置。因此，情侶們不妨在這個特別的日子拿出一兩個小時來跑步，不僅可以“錯峰”享受這個甜蜜的夜晚，而且還能夠借著跑步產生的內啡肽達到“跑步嗨”，為七夕佳節(jié)奠定一個“浪漫的基礎”。

這段時間，澎湃新聞（www.thepaper.cn）征詢了不少跑者的建議，為7個不同城市的情侶們特意推薦了各自城市值得在七夕奔跑的“浪漫路線”，或許，當情侶們真的愿意拿出一兩個小時奔跑，他們會發(fā)現，這個中國傳統(tǒng)的情人節(jié)原來如此不同。

城市：北京

推薦路線：日夜公園途經三里屯北街、芳草地西街、日壇東路、金桐西路、朝外大街，最終回到三里屯南街

路程：3公里到4公里

推薦理由：北京擁有非常多跑步地標和勝地，但如果說起夜跑，三里屯一定有它特別的位置。每一年，三里屯都會舉行各種夜跑活動，正是因為它豐富的路線設計和沿途的地標。此次這條路線，情侶跑者們可以經過太古里、工人體育場、美克洞穴館、日壇公園、世貿天階、三里屯soho等著名地標。此外也可以跑過始建于元朝的東岳廟以及北京市區(qū)唯一一座完整單體古建“永延帝祚”琉璃牌樓。情侶跑者不僅可以打卡景點，而且在跑完之后就可以在附近找到吃喝玩樂的各種選擇，即便在下班后拿出一個小時來跑步，也不會耽誤七夕之夜的約會。

城市：上海

推薦路線：甜愛路途經四平路、海倫路到達北外灘

路程：3公里到5公里

推薦理由：自從2018年的七夕節(jié)一場“執(zhí)子手·夜霓虹”的北外灘愛情詩歌跑舉行之后，北外灘似乎就成了成為浪漫和愛情的象征之一。再加上上海虹口是近現代文學重鎮(zhèn)，而甜愛路更被譽為“上海最浪漫的路”，因此在七夕節(jié)如果從甜愛路到北外灘跑上一場特殊的5公里，那么將會是特別的回憶。路線可以從甜愛路出發(fā)，打開甜愛路上的地標郵筒和一路上寫在紅墻上的愛情文字，然后途經山陰路、溧陽路、四平路和海倫路，跑到北外灘的白玉蘭廣場附近，北外灘附近不僅能夠看到外灘的夜景，而且還有包括國際客運中心和藝術中心在內的不少打卡點，并且在到達之后稍作休整就可以在外灘吃飯和看電影，整條線路可以設置在3公里到5公里之間，就算對于初跑者來說也比較友好，非常值得情侶們嘗試。

城市：成都

推薦路線：成都錦江區(qū)1.314愛情專線

路程：1.314公里

推薦理由：這條成都的愛情專線從名字到路程長度就能看出，它就是為見證愛情而存在的一條路線。這條路線位于錦江河畔，合江亭旁邊，全長1.314公里，寓意著“一生一世”。這條愛情專線以愛情文化IP為場景標志，沿途設置了十個超浪漫的打卡點，比如“玉成緣起”、“邂逅廣場”、“四季花街”等等。每個地方都有獨特的設計，比如愛情斑馬線、愛情信號燈，還有l(wèi)ove公交站臺。對于情侶跑者來說，這條路線唯一的挑戰(zhàn)就是，在七夕之夜可能有非常多情侶或者游客，不一定適合提起配速來奔跑，但是總共就不到2公里的距離，就算放慢腳步慢慢打卡，也是一種特別的回憶。

城市：福州

推薦路線：三坊七巷路線

路程：2公里

推薦理由：以“有福之州”而聞名的福州，同樣有不少關于愛情與浪漫的跑步路線。三坊七巷就有不少關于愛情的故事。情侶跑者可以從林覺民·冰心故居作為起點，途經衣錦坊到光祿坊公園，全程就2公里左右，情侶跑者還能在奔跑的過程中發(fā)現“彩蛋”，那就是三坊七巷在修繕升級之后的“愛心樹”。跑者在“愛心樹”前打卡，然后在順便吃一碗三坊七巷里的肉燕，還能留下“燕侶雙雙”的美好寓意，這絕對能讓七夕之夜變得特別而浪漫。唯一需要注意的就是，三坊七巷是石板路，在跑步過程中還是需要特別注意。

城市：深圳

推薦路線：深圳灣海濱長廊

路程：5.20公里到15公里

推薦理由：深圳同樣也有很多跑步勝地，但是在七夕之夜，深圳灣海濱長廊將是一個相對特別的選擇。深圳灣公園本就是深圳最具魅力的城市濱海景觀之一，集自然生態(tài)與現代都市風情于一體。而擁有15公里景觀走廊的深圳灣濱海長廊，更承載著深圳人的濱海情懷。從福田紅樹林鳥類自然保護區(qū)開始，一直延伸到深港跨海大橋西側，隔海遙望香港米埔自然保護區(qū)，在這里來一場夜跑，不僅能夠感受到深圳的濱海休閑氣息，也可以感受深港雙城繁華景觀的結合。此外，由于這條長廊有15公里，情侶跑者完全可以根據自身的能力進行安排，可以選擇跑一個5.20公里或者一個13.14公里，作為七夕浪漫夜的愛情見證。

城市：杭州

推薦路線：北山街少年宮廣場途經斷橋殘雪進入景區(qū)，沿白堤、孤山路至孤山公園，再經過蘇堤、雷峰塔、柳浪聞鶯至湖濱路，最終返回起點。 ?

路程：5.20公里到13.14公里

推薦理由：杭州西湖在歷史上就是中國民間愛情故事的重要背景地，其承載著豐富的文化內涵與情感寄托。從10年前開始，杭州西湖就有一場名為“西湖玫瑰跑”的路跑活動，而且在這幾年間越跑影響力越大。這場路跑活動就是沿著西湖景區(qū)跑出一條酷似玫瑰花的路線，在七夕之夜，情侶一起完成這樣的玫瑰花路線，以此表達愛意，再適合不過。而且情侶跑者們完全可以根據自己的能力選擇路線，從錢王祠的千年風骨到雷峰塔的傳奇倒影，差不多5.20公里；從北山街少年宮廣場到楊公堤的綠波與孤山路的書香，再回到起點，差不多13.14公里，都是寄托著愛意的特別路程。

城市：廈門

推薦路線：環(huán)島路

路程：5.20公里、13.14公里以及20.1314公里

推薦理由：作為每年廈門馬拉松最重要的賽段，環(huán)島路對于“最美馬拉松賽道”的貢獻功不可沒。除了壯闊的海景之外，沿途的鮮花、沙灘、彩色露面以及青草綠樹，都會給這個七夕之夜增添如詩如畫的浪漫氛圍。廈門環(huán)島路單程長度在22公里左右，從廈大白城起始，一直延伸到環(huán)島干道與環(huán)島東路的交會處。特別值得一提的是，會展中心至廈大白城之間的10.5km路段，正是廈門國際馬拉松每年必經的精彩路段。情侶跑者可以根據自己的能力，選擇適合的路線，在這個七夕之夜跑出5.20公里或者13.14公里，作為愛情的紀念。