雖然說不要輕易更換工作，尤其是在經(jīng)濟(jì)形勢不好的情況下，頻繁更換工作會讓自己陷入困境中，不過不輕易更換工作，并不代表就要繼續(xù)忍受現(xiàn)狀，當(dāng)問題已經(jīng)很嚴(yán)重了，尤其是出現(xiàn)這三個征兆，你一點都不要猶豫，一定要果斷離職。

第一，付出與回報差距巨大

這個世界本來就不公平，你要追求付出與回報對等，那幾乎是不可能的，有些人干了幾個人的活，工資卻是別人的一半，而有的人干著最少的活，卻拿著最多的工資，你找誰說理去？

這個世界很現(xiàn)實，不是誰能干誰的工資就高，誰干得好誰的績效就好，最關(guān)鍵還是要看你和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，關(guān)系不好，你的表現(xiàn)再好也沒用。

如果付出與回報差距并不太大，比方說你付出了一百分，拿到七八十分的回報，那也還能接受，可要是你付出了一百分，卻只拿到三四十分的回報，那你還干個啥呀，趕緊換工作吧。

第二，開始厭惡這份工作

有些人每天只要回到公司，就感到悶悶不樂，一離開公司就好了，很多次想過要離職，可終究還是舍不得現(xiàn)在的工作，畢竟付出了那么多，那該怎么辦呢？

雖然說工作本身就不是一件開心的事，但是不開心和厭惡絕對是兩回事，這就像你不喜歡某一個人，但并不討厭他一樣，你還可以和他接觸聊天，大家當(dāng)朋友處，可要是你厭惡一個人，不要說一起玩了，你就是看到他都覺得惡心。

其實，你厭惡的不是工作本身，而是單位里的人，可能是領(lǐng)導(dǎo)，也可能是同事，當(dāng)你通過各種辦法，比如翻臉或者心態(tài)的調(diào)整，都無法改善你的觀感，那么我勸你還是離職吧。

第三，身體扛不住了

有些人承受著巨大的工作壓力，明明已經(jīng)到了極限了，領(lǐng)導(dǎo)卻還繼續(xù)加碼，而你卻為了不得罪領(lǐng)導(dǎo)，或者更好地表現(xiàn)自己，不敢拒絕，只能默默承受著，可是任何事情總有一個臨界點，當(dāng)你的壓力超過了這個臨界點，就會把你的身體壓垮。

其實，身體的反應(yīng)就是最好的風(fēng)向標(biāo)，如果你干什么事都感到愉悅，身體也會因為你的滿足感，而呈現(xiàn)健康和舒展，可如果你已經(jīng)開始厭倦這份工作，而且內(nèi)心十分疲憊，身體會逐漸表現(xiàn)出來，你要是還不警覺，不采取措施的話，你的身體總有一天會垮的。

要知道，工作也只是生活的一部分，不能為了工作，而以身體健康為代價，哪怕工資再高也不行，如果身體已經(jīng)感覺扛不住了，那你一定不要再忍了，這才是對自己以及家庭負(fù)責(zé)任的態(tài)度。