健康生活

從“齒”開(kāi)始

父母總是希望能把最好的東西都給孩子，希望孩子能夠健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。說(shuō)起健康問(wèn)題，父母?jìng)兌紤?yīng)該意識(shí)到，只有從小培養(yǎng)孩子的健康習(xí)慣，才能讓他們健康成長(zhǎng)。尤其是牙齒，根據(jù)《第四次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果》顯示，我國(guó)5歲兒童的齲患率高達(dá)70.9%。

那么，如何從小培養(yǎng)孩子正確的護(hù)齒習(xí)慣呢？小朋友常見(jiàn)的口腔問(wèn)題都有哪些呢？

大連潔雅口腔總院修復(fù)科醫(yī)生寧琳琳做客本期《愛(ài)牙說(shuō)》，和大家深入探討如何從小培養(yǎng)正確的護(hù)齒習(xí)慣。

節(jié)目看點(diǎn)

JIE MU KAN DIAN

1

兒童常見(jiàn)口腔不良習(xí)慣

常見(jiàn)的口腔不良習(xí)慣比如吮指、偏側(cè)咀嚼、睡覺(jué)口呼吸等，長(zhǎng)時(shí)間不糾正都會(huì)對(duì)孩子的牙齒發(fā)育造成不良影響。

孩子長(zhǎng)期吮指，可能造成門(mén)牙前突、開(kāi)頜、開(kāi)唇露齒等畸形；愛(ài)咬上嘴唇，可能造成前牙反頜；愛(ài)咬下嘴唇，可能會(huì)造成上前牙間隙、下前牙擁擠、開(kāi)唇露齒、上頜前突等畸形；孩子習(xí)慣偏側(cè)咀嚼，可能會(huì)造成不常用的那側(cè)牙齒發(fā)育不良、左右臉不對(duì)稱(chēng)等情況。

2

正確、科學(xué)的刷牙方法

1.圓弧刷牙法。這種更適合幼兒使用。

2.巴氏刷牙法。這種刷牙方式適合較大的兒童和成人使用。

3

兒童保護(hù)牙齒的好習(xí)慣

1. 在飲食上，除了讓孩子少吃甜食、少喝碳酸飲料等傷害牙齒的食物外，可以規(guī)劃好食譜，多讓孩子吃一些健齒的食物，多喝水也是簡(jiǎn)單有效的護(hù)牙方法。總之，均衡飲食對(duì)孩子牙齒的發(fā)育是有利的，家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)孩子按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，遠(yuǎn)離零食。

2. 在生活上，家長(zhǎng)要注意給孩子選用合適的兒童牙刷和含氟牙膏刷牙，讓孩子吃完?yáng)|西后及時(shí)漱口，用漱口水和牙線清潔牙齒。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)按時(shí)帶孩子去醫(yī)院做涂氟及窩溝封閉，這兩種手段是有效預(yù)防孩子齲齒的方法。

4

醫(yī)生提醒

??寶寶不愛(ài)刷牙怎么辦？無(wú)論孩子處于幾月齡，從開(kāi)始刷牙，就要把這件事引入到他的日常生活，讓刷牙這件事每天固定發(fā)生，成為作息的一部分，寶寶就會(huì)意識(shí)到刷牙是自然而然的事。

嘉賓介紹

JIA BIN JIE SHAO

寧琳琳

潔雅口腔總院修復(fù)科醫(yī)生

畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)

曾在沈陽(yáng)醫(yī)大二院進(jìn)修和培訓(xùn)

擅長(zhǎng)項(xiàng)目

前牙美學(xué)修復(fù)

全瓷牙冠仿真修復(fù)

瓷貼面仿生美學(xué)修復(fù)

紅白美學(xué)修復(fù)

全口咬合重建

數(shù)字化多學(xué)科精準(zhǔn)聯(lián)合治療等

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從小培養(yǎng)正確的護(hù)齒習(xí)慣

來(lái)　源 | 大連文廣傳媒集團(tuán)

編　輯 | 徐顥瑞

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