一位職場(chǎng)認(rèn)證為小紅書的網(wǎng)友發(fā)帖：感覺(jué)自己“命不久矣”？腸癌？

我才33歲，發(fā)高燒去醫(yī)院檢查，醫(yī)生建議CT，拿到結(jié)果后顯示“腸腔可疑軟組織占位”，這句話把我嚇壞了。

這位網(wǎng)友的情況和大喇叭一位前同事很像，單位組織體檢，CT也是查出腸子部位疑似有占位，當(dāng)時(shí)把他嚇的直接請(qǐng)了兩天假做增強(qiáng)CT、腸鏡。后面回到公司后，詢問(wèn)情況，只是有兩塊比較大的息肉，腸鏡切除了，虛驚一場(chǎng)。

所以遇到這種事，直接按照醫(yī)生的建議做進(jìn)一步檢查就行，網(wǎng)上問(wèn)別人，自行查閱，反而會(huì)加重自己的焦慮。

醫(yī)學(xué)常識(shí)告訴我們：腸胃是跟情緒關(guān)系很大的器官，在大廠確實(shí)壓力很大，導(dǎo)致很多人腸胃多少都會(huì)有點(diǎn)問(wèn)題。

據(jù)我這些年的觀察，在某大廠廁所：

1、經(jīng)常會(huì)聽到隔壁，嘩啦啦......噗噗噗一瀉千里的聲音，說(shuō)明腹瀉的情況比較多。

2、馬桶里水位線附近經(jīng)常粘著黃色污漬。要知道，公司抽水馬桶很猛并且阿姨打掃很勤，就這還能經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，說(shuō)明大家拉出來(lái)的形態(tài)不太好，濕氣比較重。

3、部分同事近距離交談，能聞到明顯的口臭。

4、女廁普遍出現(xiàn)排隊(duì)現(xiàn)象，后來(lái)經(jīng)過(guò)閑聊得知，有一部分女生經(jīng)常受到便秘的困擾。

總結(jié)原因也很簡(jiǎn)單：首先工作壓力大，經(jīng)常熬夜、焦慮傷脾胃；其次飲食比較油膩、重鹽，不管是在食堂還是外賣，都是一樣；最后飲食不規(guī)律，暴飲暴食。

曾經(jīng)看過(guò)一位大廠網(wǎng)友32歲記錄自己在精神科治好了腸胃病，原來(lái)她的長(zhǎng)期胃病，其實(shí)是抑郁、焦慮引起的。大喇叭看過(guò)之后感覺(jué)比較有代表性。

她在文中寫道：

自己大概從5年前開始，胃就一直不太好，主要的癥狀就是長(zhǎng)期胃腸消化不良，吃了就頂，脹氣噯氣，惡心，感覺(jué)過(guò)了6-7小時(shí)還消化不掉，沒(méi)有饑餓感，便秘。為此沒(méi)少往醫(yī)院消化內(nèi)科跑，但每次都是吃藥就好，不吃藥就犯......。特別是最近一個(gè)月胃里一直痛，痛到我無(wú)心工作、煩躁，加上在公司食堂飯菜的種類（油膩、刺激）不適合我。兩個(gè)月在沒(méi)有節(jié)食的情況下瘦了6、7斤，一度懷疑自己得了胃癌。

再次掛號(hào)三甲醫(yī)院消化內(nèi)科，這次我找的是一位主任醫(yī)師（教授），他在聽完我的敘述和看過(guò)三個(gè)多月前我的各項(xiàng)報(bào)告后，建議我去精神科。我當(dāng)時(shí)還有狐疑，什么意思？難道懷疑我是疑病。誰(shuí)知最后確診重度抑郁+重度焦慮，腸胃不適是焦慮引發(fā)軀體化癥狀。吃上精神科的藥物后，第二天就正常消化東西了，胃脹噯氣減輕好多。

如果你有以下表現(xiàn)，需要去查下是否因?yàn)榫駟?wèn)題引起的軀體化癥狀導(dǎo)致腸胃不適。

心臟難受，有的時(shí)候突然跳出來(lái)一下，有的時(shí)候像卡住一樣。胃難受，隱痛，吃完飯胃堵著很，就像有東西在里面，一直會(huì)堵到喉嚨，做胃鏡就是淺表性胃炎（很輕的胃病，幾乎很多人都有）。走路沒(méi)力氣，一動(dòng)心跳就加快。早上更是難受，會(huì)突然覺(jué)得要暈倒，頭暈沉沉的，沒(méi)力氣。全身酸痛，就像要感冒前的癥狀。有的時(shí)候手腳發(fā)麻，臉發(fā)麻，臉發(fā)燙。

作者：大喇叭；編輯：思齊。