一說到細菌，很多人多多少少都會有點恐懼，但是我想要告訴大家的是，空氣中，都彌漫著細菌，就連我們身體里都存在著各種各樣的細菌，有的時候身體會被細菌感染，有的時候身體又需要靠某種細菌而生存，所以大家不要一聽到細菌就害怕。

如果我們身體抵抗力下降，免疫力降低，有些細菌就會趁虛而入，對我們的身體造成一定的傷害。就有這么一種細菌喜歡待在我們的腸胃里，影響胃的健康，這種細菌就是幽門螺旋桿菌。

今天我們要講的就是幽門螺旋桿菌，這種細菌大多生活在腸胃里面，對胃部有著很大的傷害，具體有哪些危害，下面一起來了解一下！

1、會產(chǎn)生難聞的口臭

有一些人有口臭都不自知，有的時候讓人難以親近 聞到這味道就想退避三舍，影響了社交。一般情況下，吃多了上火的食物，或者吃了一些有帶味道的食物，就會有口臭的現(xiàn)象，如果排出這些現(xiàn)象，依然有口臭，這個時候就需要引起注意，是不是感染了幽門螺旋桿菌。因為，感染了幽門螺旋桿菌之后，會在口腔產(chǎn)生難聞的碳化物質(zhì)，讓人很不舒服。

2、會有流口水的現(xiàn)象

幽門螺旋桿菌是一種帶有毒性的細菌，有可能會影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，從而出現(xiàn)口水分泌過多的現(xiàn)象。如果，感覺自己經(jīng)常不由自主出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象的話，建議大家去做一個檢查，確定是不是感染了幽門螺旋桿菌引起的。

3、會產(chǎn)生飽腹感

腸胃感染了幽門螺旋桿菌之后，肚子就有脹氣的現(xiàn)象，就算沒有吃什么東西也會有飽腹感，讓人沒有食欲，不想吃飯。

想要避免感染幽門螺旋桿菌，在生活中還要注意這兩個“細節(jié)”！

1、飯后要漱漱口

漱口是每天要做的事情，漱口可以清潔口腔，避免口臭等現(xiàn)象的發(fā)生。除了，早晚漱口以外，建議大家在飯后也可以漱口，可以清理殘留在口腔中的食物殘渣，避免細菌滋生，有效預防幽門螺旋桿菌的發(fā)生。

2、講究用餐衛(wèi)生

現(xiàn)在很多人都習慣在外面吃飯，很多餐具的消毒工作沒有做到位，也不達標 ，容易滋生細菌，這樣就加大了患幽門螺旋桿菌的風險。所以，在外吃飯一定要講究衛(wèi)生，餐具一定要用開水消毒，就算是一次性餐具，也要消毒。最好是不要在外面吃飯，盡量自己在家動手做飯。

長期的飲食結(jié)構(gòu)不合理，生活差，讓外邪入侵，陰陽失衡，膽囊收縮機能減弱，膽汁減少，部分膽汁逆行反流入胃與 胃酸作用對胃黏膜及上消化系統(tǒng)產(chǎn)生局部破壞，夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使，所以嘴干嘴苦現(xiàn)象出現(xiàn)，膽 往往是被忽視的地方

采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)養(yǎng)，膽不好也不要過于擔心，其實方法總比困難多，在江蘇灌南一帶有開紫色花的一種野菜，俗稱灌南|苦菜，一到春天就會有農(nóng)戶去采摘，回來燒湯煮水喝，加些紅糖一起用，這個對于膽不好以及膽不好引起的腸胃方法有一定的調(diào)養(yǎng)功用。別看不起眼，用處大著呢。